Trở thành một phụ huynh giỏi thể thao cũng giống như trở thành một phụ huynh học sinh tốt. Để đảm bảo con bạn tận dụng tối đa sự tham gia của chúng, bạn cũng cần phải tham gia. Tham gia một cách tích cực có nghĩa là bạn khuyến khích, hỗ trợ và giúp đỡ thiết thực.
Nếu có thể, hãy tình nguyện và hỗ trợ các quyết định và bài học của huấn luyện viên, đồng thời giúp tạo ra một môi trường để con bạn có thể thành công. Sau đó, bạn lùi lại và để họ làm công việc khó khăn. Tóm lại, bạn là một người chơi đồng đội bất kể môn thể thao nào.
Nội dung tóm tắt
Hiển thị Hỗ trợ
Con bạn không thể chơi một môn thể thao nếu không có sự hỗ trợ tích cực của bạn — điều đó có nghĩa là về tài chính, hậu cần và tình cảm. Để trẻ em tham gia vào các môn thể thao dành cho thanh thiếu niên thực sự có thể đánh thuế lịch trình của gia đình bạn cùng với túi tiền của bạn, vì vậy tình huống này là một tình huống khó khăn.
Không cần thiết phải che giấu sự thật với họ – điều này đôi khi rất khó – đặc biệt nếu con bạn đủ lớn để hiểu những đánh đổi liên quan. Nhưng cũng cần phải trấn an con bạn rằng bạn ủng hộ những nỗ lực của chúng và tự hào về chúng, ngay cả khi bạn không thích thức dậy lúc 5 giờ sáng để đưa chúng đi tập.
Ủng hộ không có nghĩa là bạn phải theo dõi mọi buổi tập, đặc biệt là những buổi tập vào sáng sớm! Nó thậm chí không có nghĩa là tham dự mọi trò chơi hoặc cuộc họp.
Ở đó cho mọi thứ thường là không thể, đặc biệt là nếu bạn có nhiều hơn một đứa con. Biết rằng bạn quan tâm và hỗ trợ chúng là điều thực sự quan trọng đối với con bạn.
Hãy dành thời gian để xem con bạn thi đấu bất cứ khi nào bạn có thể. Và hãy nhớ rằng, có mặt đầy đủ cũng có nghĩa là giữ điện thoại trong túi hoặc ví của bạn.
Cung cấp hỗ trợ tinh thần mạnh mẽ thậm chí có thể bảo vệ con bạn khỏi kiệt sức nếu điều đó được thực hiện đúng. Trên thực tế, nghiên cứu cho thấy rằng trẻ em có nhiều khả năng có trải nghiệm tích cực hơn khi cha mẹ tham gia vào các hoạt động thể thao của chúng.
Mục đích là để đảm bảo rằng con bạn biết bạn yêu chúng bất kể điều gì — không gây áp lực cho chúng phải thực hiện để làm hài lòng bạn. Khái niệm này nghe có vẻ hiển nhiên nhưng không phải lúc nào cũng dễ thực hiện.
Một số trẻ cần bạn thực sự đánh vần mọi thứ cho chúng: “Tôi rất tự hào về bạn ngay cả khi bạn ngã. Tôi thích xem bạn chơi.” Những đứa trẻ khác cho và nhận tình yêu theo những cách khác. Bạn sẽ biết điều gì phù hợp nhất với con mình.
Được thông báo và có thật
Khi bạn hiểu biết về trò chơi mà con bạn yêu thích, bạn có thể theo dõi hành động và đưa ra những trợ giúp có ý nghĩa hơn. Bạn thậm chí có thể tận hưởng thời gian của mình trên khán đài nhiều hơn!
Đọc các môn thể thao và nói chuyện với các bậc cha mẹ cựu chiến binh. Họ có thể giúp bạn giải đáp các kiến thức cơ bản về trò chơi, các câu hỏi về thiết bị, các lựa chọn về đội và huấn luyện, v.v. Điều quan trọng là phải biết các quy tắc của đội, giải đấu, phòng tập thể dục, v.v. Sau đó, hãy chắc chắn rằng con bạn làm theo chúng. Hầu như không có gì tồi tệ hơn những bậc cha mẹ nghĩ rằng các quy tắc không áp dụng cho con mình.
Các bậc cha mẹ giỏi thể thao cũng nhìn rõ ràng về những gì con họ có thể làm thông qua thể thao.
Không phải mọi vận động viên thể thao trẻ đều có thể thi đấu chuyên nghiệp, giành được học bổng đại học hoặc trở thành người giỏi nhất trong đội. Tích cực không có nghĩa là không thực tế. Kỳ vọng quá mức có thể gây áp lực không đáng có lên con bạn.
Biết rằng họ vẫn sẽ thu được nhiều lợi nhuận từ sự tham gia của họ. Ngay cả khi họ không mang về một chiếc cúp nào mỗi lần hoặc ghi được nhiều điểm nhất, họ sẽ học được những bài học quý giá — đôi khi những bài học quan trọng hơn chiến thắng hoặc trở thành người giỏi nhất có thể dạy họ.
Cung cấp phản hồi hữu ích
Bạn sẽ nâng cao lòng tự trọng của con bạn và giúp chúng thành thạo các kỹ năng mới khi bạn có thể đưa ra lời khuyên tốt. Phản hồi hiệu quả nhất là cả chi tiết và tích cực. Hãy thử các câu như:
- “Bạn thực sự hối hả sau quả bóng hôm nay.”
- “Đó là một đường chuyền tuyệt vời cho Will trong quý thứ ba.”
- “Tôi nhận thấy cách bạn thực sự cố gắng giữ chân thẳng giống như huấn luyện viên của bạn đề nghị.”
Tuy nhiên, đôi khi tốt nhất bạn không nên đưa ra những nhận xét này ngay sau một trận đấu. Không phải mọi cầu thủ đều thích xem lại màn trình diễn của họ ngay lập tức, đặc biệt nếu họ đang ở bên thua cuộc. Tuy nhiên, sẽ rất hữu ích cho vận động viên của bạn nếu có một bảng âm thanh để họ có thể thảo luận về các sự kiện khi họ đã sẵn sàng. Điều này có nghĩa là nói chuyện sau buổi tối hôm đó hoặc trong vài ngày tới.
Làm theo sự dẫn dắt của con bạn. Lắng nghe giữa các dòng có thể giúp bạn xác định các vấn đề mà bạn có thể cố gắng giúp đỡ, chẳng hạn như lo lắng, bắt nạt hoặc thậm chí là một chấn thương chưa được chẩn đoán.
Khi mọi thứ diễn ra không như ý muốn, cho dù đó là vận rủi, một cuộc gọi tồi tệ hay chỉ là một trò chơi xấu đơn thuần cũ, thì vai trò của bạn không chỉ là giúp con bạn đối phó với sự thất vọng — mà còn học hỏi từ nó.
Sự đồng cảm, cùng với việc giúp con bạn tìm ra và tạo ra một thay đổi tích cực, sẽ xây dựng khả năng phục hồi. Và đó là kỹ năng mà con bạn có thể sử dụng trong và ngoài sân chơi, trong nhiều năm tới.
Là một hình mẫu vai trò
Các vận động viên trẻ của bạn cần giữ thể trạng tốt để thực hiện tốt và giảm nguy cơ chấn thương. Thông qua lời nói và việc làm, bạn có thể giúp họ đạt được những mục tiêu này. Phục vụ những món ăn lành mạnh cho gia đình bạn và nhắc nhở con bạn về tầm quan trọng của chế độ dinh dưỡng tốt. Bạn thậm chí có thể cung cấp đồ ăn nhẹ lành mạnh cho đội.
Tập thể dục thường xuyên và nói về cách nó khiến bạn cảm thấy mạnh mẽ và tràn đầy năng lượng hơn. Bạn thậm chí có thể cùng nhau rèn luyện sức khỏe, giúp họ thực hành các bài tập hoặc nhờ họ dạy cho bạn một số điều họ đã học về các môn thể thao mà họ đã chọn.
Nghiên cứu chỉ ra rằng mô hình tập thể dục của cha mẹ có tác động đáng kể đến con cái của họ. Trên thực tế, các bậc cha mẹ hoạt động thể chất thường có xu hướng để con cái hoạt động thể chất.
Bạn cũng có thể là một hình mẫu cho các bậc cha mẹ khác. Bạn biết những bậc cha mẹ cuồng thể thao mà chúng ta nghe rất nhiều về? Là một phụ huynh giỏi thể thao, bạn có thể giúp thúc đẩy tinh thần thể thao từ bên lề và trên khán đài.
Hãy tôn trọng con bạn. Tôn trọng đồng đội, huấn luyện viên, đối thủ, các quan chức và bản thân trò chơi, bao gồm cả các quy tắc và truyền thống của nó. Bạn thậm chí có thể giúp dẫn dắt các cuộc trò chuyện có thể giúp chúng tôi sửa chữa các môn thể thao dành cho thanh thiếu niên và cải thiện nó cho con cái của chúng tôi.
Một lời từ rất tốt
Là một bậc cha mẹ giỏi thể thao đòi hỏi phải có kỷ luật. Xét cho cùng, các sự kiện thể thao gợi lên rất nhiều cảm xúc mạnh mẽ, và học cách giữ một phong độ giữa những cảm xúc đó không phải là một nhiệm vụ dễ dàng. Nhưng nếu bạn luôn tập trung vào việc trở thành một tấm gương tốt và làm những gì tốt nhất cho con bạn và cho cả nhóm, bạn sẽ thành công.
Thêm vào đó, con bạn có nhiều khả năng có trải nghiệm chơi thể thao tích cực và phong phú hơn nếu bạn tập trung vào việc trở thành một bậc cha mẹ giỏi thể thao. Chỉ cần đảm bảo hạn chế áp dụng quá nhiều áp lực hoặc đặt ra những kỳ vọng không thực tế, cả bạn và con bạn sẽ thấy trải nghiệm bổ ích và là cơ hội tuyệt vời để xây dựng ký ức.
Trả lời