Những Điều Nên Nên Và Không Nên Để Có Làn Da Mịn Màng & Rạng Rỡ Trong Gió Mùa

Những Điều Nên Nên Và Không Nên Để Có Làn Da Mịn Màng & Rạng Rỡ Trong Gió Mùa
Những Điều Nên Nên Và Không Nên Để Có Làn Da Mịn Màng & Rạng Rỡ Trong Gió Mùa

Chăm sóc da Gió mùa

Trước hết, Chúc mừng Gió mùa đến tất cả bạn bè của tôi! Không nghi ngờ gì nữa, tất cả chúng ta đều thích tận hưởng gió mùa theo phong cách của mình. Gió thoảng, mùi bùn, mây đen, cỏ cây xanh tươi và những giọt mưa nhỏ từ trên trời rơi xuống khiến chúng ta say mê với mùa Gió mùa tuyệt đẹp. Mặc dù những cơn mưa rào từ trên trời hạ nhiệt xuống trái đất bằng cách làm ướt đẫm mưa là một điều may mắn đối với nhiều người nhưng đôi khi, nó có thể không được coi là điều may mắn cho làn da và mái tóc mỏng manh của bạn, đặc biệt là sự ẩm ướt do chuyển mùa.

Gió mùa đến với nhiều độ ẩm khiến tóc và da của bạn hoạt động kỳ lạ. Nói chung, những người có làn da dầu cảm thấy da của họ trở nên dầu hơn và những người có làn da khô cảm thấy mất nước nhiều hơn. Thậm chí, một số người trong số họ còn thấy da của mình lẩn quẩn giữa hai thái cực này. Tuy nhiên, bạn không phải lo lắng về những vấn đề về da như vậy. Bởi vì, chúng tôi biết làm thế nào để bạn có thể giữ được làn da tươi trẻ, mịn màng và rạng rỡ trong thời tiết nồm ẩm này. Dưới đây là danh sách những điều nên làm và không nên đơn giản cho làn da của bạn để giữ cho làn da mềm mại, mịn màng và rạng rỡ trong suốt những tháng mưa.

Chăm sóc da DOs

# 1 Uống nhiều nước

Nước rất quan trọng để có một làn da khỏe mạnh. Nó giúp thải độc tố ra khỏi cơ thể. Như chúng ta đều biết rằng da là cơ quan lớn nhất để nhận được sự nuôi dưỡng và chất dinh dưỡng, điều này đơn giản có nghĩa là trong các đợt gió mùa, bạn phải uống nhiều nước hơn bình thường!

# 2 Tẩy tế bào chết

Tẩy da chết là phải loại bỏ tế bào da già cỗi, bào mòn và tạo không gian cho quá trình tái tạo tế bào mới. Bằng cách sử dụng tẩy tế bào chết hai lần một tuần, bạn có thể giữ cho làn da của mình khỏe mạnh, sáng và rạng rỡ. Hãy cẩn thận với việc tẩy da chết, mặc dù tẩy da chết quá nhiều có thể khiến da bị kích ứng và trở nên nhạy cảm nhanh chóng!



# 3 Sử dụng Bảo vệ SPF

Cứ 10 cô gái thì có 7 cô gái tạm nghỉ dùng kem chống nắng khi thời tiết chuyển sang mát mẻ, nhưng bạn vẫn phải tiếp tục thoa kem chống nắng ngay cả khi trời nhiều mây. Nó sẽ giúp bạn chống lại tác hại của các tia UVA và UVB nguy hiểm đối với làn da của bạn. Bạn có thể thử SPF với kem dưỡng ẩm hàng ngày của mình hoặc bạn có thể tìm một loại kem dưỡng ẩm với SPF đã có sẵn trong đó. Luôn chọn loại có chỉ số SPF chất lượng tốt để đảm bảo da được bảo vệ và che phủ khỏi ánh nắng chói chang.



# 4 Giữ cho làn da của bạn khô thoáng mọi lúc

Có lẽ bạn rất dễ bị ướt khi có gió mùa, và độ ẩm có thể tạo ra lời mời cho tất cả các loại vi trùng và vi khuẩn. Luôn luôn có sẵn khăn giấy khô.



# 5 Có một chế độ ăn uống cân bằng

Việc cơ thể lấy đi các chất dinh dưỡng, vitamin và chất béo không thể thiếu có thể khiến làn da của bạn trông xỉn màu và mệt mỏi. Bạn nên bao gồm thực phẩm như rau, trứng, quả óc chó và hạt lanh trong chế độ ăn uống của bạn để có được dinh dưỡng cần thiết.

Chăm sóc da DONTS


# 1 Tránh uống quá nhiều cà phê

Một tách cà phê mỗi ngày có thể hữu ích nhưng quá nhiều chuyến đi đến Starbucks trong một tuần có thể khiến làn da của bạn bị mất nước. Da của chúng ta cần được dưỡng ẩm tốt, vì vậy hãy cố gắng kiểm soát lượng cà phê của bạn càng nhiều càng tốt.

# 2 Không đi ngủ khi trang điểm

Bất kể bạn về nhà muộn bao nhiêu hay bạn mệt mỏi đến mức nào, hãy nhẹ nhàng tẩy trang và sử dụng sữa rửa mặt trên da. Nó có thể làm giãn lỗ chân lông trên da của bạn và đẩy nhanh quá trình lão hóa.

# 3 Không chạm vào mặt bạn

Giữ tay khỏi mặt càng nhiều càng tốt. Bàn tay của chúng ta chạm vào “n” số thứ trong một ngày và nhiều thứ trong số đó là điểm nóng vi trùng như điện thoại thông minh, điều khiển từ xa, bàn phím, tay nắm cửa. Bạn càng chạm mặt nhiều, càng có nhiều vấn đề nảy sinh.

Bất cứ khi nào bạn chạm vào khuôn mặt của mình với bàn tay không sạch sẽ hoặc bẩn thỉu, bạn đang truyền vi trùng từ bàn tay không sạch sang da mặt, nguồn năng lượng cho các vấn đề về da khác nhau. Ngoài ra, gió mùa nổi tiếng với các bệnh nhiễm trùng da, chạm vào da mặt chắc chắn sẽ lây lan vi khuẩn và vi trùng.

# 4 Tắm nước nóng

Tất cả chúng ta đều thích tắm nước nóng vào những ngày mưa lạnh nhưng điều đó không tốt cho làn da của bạn vì nó không chỉ có thể làm khô da mà còn làm tổn thương da mặt mỏng manh của bạn.

# 5 Tránh thức ăn có dầu & mỡ

Như chúng ta đều biết rằng da thu hút dầu trong gió mùa. Khi bạn ăn đồ ăn nhiều dầu mỡ, bạn đang tiết thêm dầu, dễ khiến da nổi mụn, nhọt và nổi mụn. Mặc dù không thể cưỡng lại đồ ăn nhẹ nhiều dầu mỡ, nhưng tốt hơn hết bạn nên chọn các bữa ăn nhẹ và súp chứa nhiều chất chống oxy hóa.


.

Nếu thấy hữu ích thì hãy chia sẻ nhé bạn!
0 0 votes
Article Rating
Subscribe
Notify of
guest
0 Comments
Inline Feedbacks
View all comments
0
Would love your thoughts, please comment.x
()
x