20 lời khuyên để phát triển nhân cách của con bạn tốt hơn

20 lời khuyên để phát triển nhân cách của con bạn tốt hơn
20 lời khuyên để phát triển nhân cách của con bạn tốt hơn

Ngay từ khi những đứa trẻ của chúng ta được sinh ra, chúng ta đã nhìn thấy những tính cách độc đáo của chúng. Một số trẻ sơ sinh đã có những cách khác biệt để tương tác với bạn và thế giới của chúng. Có thể họ là người cực kỳ lạnh lùng và dễ gần, hoặc tính cách cao và dễ đau khổ. Bạn có thể dễ dàng nhận thấy những gợi ý nhỏ về tính cách của con mình từ khi còn rất nhỏ.

Tôi nhận thấy rằng cô ấy yêu thích thói quen và cấu trúc của mình kể từ ngày tôi đưa con gái tôi từ bệnh viện về nhà. Nếu không có ảnh hưởng của cha mẹ, cô ấy sẽ thức dậy vào những thời điểm chính xác, và ý tôi là “đúng giờ”, 11 giờ đêm, 2 giờ sáng và 5 giờ sáng mỗi ngày để cho con bú qua đêm. Và cho đến ngày nay, cô vẫn thích có một thói quen rõ ràng. Nó giúp cô ấy cảm thấy an toàn vì cô ấy biết những gì sẽ xảy ra. Điều này đôi khi thể hiện trong tính cách của cô ấy là cứng nhắc, không linh hoạt hoặc thích được phụ trách, vì vậy mọi thứ diễn ra theo nhu cầu của cô ấy.

Quan điểm cơ bản trong tâm lý học cho rằng con người có khuynh hướng sẵn có đối với những đặc điểm tính cách cụ thể. Điều này bị ảnh hưởng bởi di truyền, nhưng kinh nghiệm sống cũng có thể định hình và hun đúc nên tính khí của chúng ta.1, 2 Đây là điều mà bạn có thể đã nghe gọi là tự nhiên so với nuôi dưỡng. Vì vậy, mặc dù con cái của chúng ta có thể có tính cách cứng rắn, nhưng chúng ta với tư cách là cha mẹ cũng có thể có một số ảnh hưởng đến tính cách của chúng.

Lời khuyên để phát triển nhân cách của con bạn tốt hơn

Tất cả chúng ta đều muốn con mình được hạnh phúc và điều chỉnh tốt. Vì vậy, đây là một số mẹo để hỗ trợ tính cách của con bạn theo những cách tích cực:

1. Tránh dán nhãn cho chúng.

Khi chúng ta sử dụng những từ như “nhút nhát”, “hách dịch” hoặc thậm chí là “trai hay gái ngoan”, điều đó có thể vô tình tạo ra một vai trò bắt đầu hình thành tính cách của họ. Nếu họ nghe thấy bản thân được mô tả là nhút nhát, họ có thể bắt đầu đáp ứng kỳ vọng này. Những từ ngữ chúng ta sử dụng về con cái của chúng ta có sức mạnh rất lớn. Cố gắng tránh dán nhãn cho con bạn và thay vào đó hãy tập trung vào việc dán nhãn cho hành vi.

2. Cho phép họ có cơ hội chơi miễn phí.

Thời gian không có cấu trúc có thể khiến cha mẹ cảm thấy hơi nản lòng. Họ có thể cảm thấy áp lực vì không có kết quả hoặc mục tiêu có thể đo lường được hoặc đang đạt được tiến độ. Tuy nhiên, chơi miễn phí cho phép trẻ em phát triển. Chúng phát triển về thể chất và cảm xúc khi chúng thể hiện thế giới bên trong của chúng. Nó giúp họ phát triển sự đồng cảm, giải quyết xung đột, thực hành các vai trò khác nhau, linh hoạt trí tưởng tượng và cũng học cách giải quyết vấn đề.

3. Dạy chúng chiến đấu công bằng.

Trẻ em cần học cách quản lý xung đột để giúp chúng định hướng thế giới một cách tôn trọng. Khả năng giải quyết tranh chấp cũng hỗ trợ họ có những mối quan hệ tích cực và cùng có lợi hơn. Họ học cách tôn trọng khi lắng nghe ý kiến ​​và nhu cầu của người khác, và họ học cách phát triển các ranh giới xung quanh nhu cầu của bản thân. Giúp họ quản lý xung đột bằng cách chỉ cho họ cách xin lỗi thành thật, dạy họ cách tích cực lắng nghe và chỉ cho họ biết thay phiên nhau nói hoặc tôn trọng những điều không đồng ý.

4. Đừng làm tất cả cho họ.

Khi chúng ta vội vàng giải quyết vấn đề cho con mình, chúng không học được tính độc lập hoặc cách giải quyết vấn đề. Trẻ em vùng vẫy cũng không sao (ngay cả khi điều đó khiến chúng ta cảm thấy khó chịu). Họ học cách kiên cường và tiếp tục theo đuổi mục tiêu bất chấp thất bại hoặc thách thức.

5. Lập mô hình hành vi mà bạn muốn thấy.

Nếu bạn muốn con mình tử tế và sử dụng cách cư xử của chúng hoặc thể hiện sự tôn trọng, bạn cần chứng minh điều này trông như thế nào. Điều này cần được thể hiện trong cách bạn đối xử với con mình và những người khác.

6. Đừng vội vàng cảm nhận của họ.

Không cha mẹ nào muốn thấy con mình đau khổ. Nhưng khi chúng ta vội vàng sửa chữa cảm xúc của họ hoặc nói những điều như, “Nó không tệ” hoặc “Bạn sẽ ổn thôi,” chúng ta vô tình làm mất giá trị cảm giác của họ hoặc cho thấy rằng chúng ta không nghĩ rằng vấn đề của họ là quan trọng đối với chúng ta. Chúng tôi cũng dạy chúng rằng cảm xúc là thứ cần phải vượt qua hoặc tránh né. Để trở nên kiên cường, tử tế với người khác và đồng cảm, trẻ cần hiểu cảm xúc của họ và quản lý chúng cho phù hợp. Cho phép họ trải nghiệm cảm giác và tập trung vào việc đối phó hơn là trốn tránh cảm xúc.

7. Hãy là một người biết lắng nghe.

Dạy chúng các kỹ năng để trở thành người lắng nghe tốt bằng cách thể hiện các kỹ năng phi ngôn ngữ tốt — những thứ như giao tiếp bằng mắt, tư thế cởi mở, sử dụng giọng điệu, v.v. Ngoài ra, hãy dạy chúng cách đặt câu hỏi để thể hiện sự quan tâm hoặc tóm tắt những gì chúng nghe được để cho thấy họ đã lắng nghe.

8. Sự hài lòng trì hoãn.

Khi chúng ta có thể trì hoãn một phần thưởng hiện tại để có một phần thưởng lớn hơn nào đó trong tương lai, thì điều đó được gọi là có thể trì hoãn sự hài lòng. Kỹ năng này có liên quan đến thành tích giáo dục tốt hơn, tình trạng kinh tế xã hội cao hơn, các mối quan hệ tích cực hơn và ít lạm dụng ma túy và rượu hơn trong cuộc sống sau này.3 Bạn có thể dạy chúng cách trì hoãn sự hài lòng bằng cách làm những việc chúng cần chờ đợi để nhận phần thưởng, chẳng hạn như nướng bánh, trồng rau hoặc xếp một câu đố với nhau.

9. Văn học cảm xúc.

Những đứa trẻ hiểu cảm xúc của mình có khả năng nhận biết cảm xúc ở người khác tốt hơn (đây được gọi là sự đồng cảm).4 Sử dụng nhiều từ khác nhau để mô tả cảm xúc của họ. Ví dụ, sự tức giận có thể từ khó chịu đến thịnh nộ. Bạn càng sử dụng nhiều từ để mô tả cảm xúc của chính mình và của trẻ sẽ giúp trẻ học cách mô tả và hiểu cảm xúc tốt hơn. Đó cũng là việc ghi nhận những cảm xúc bạn thấy ở họ và chia sẻ những hiểu biết của bạn. Điều này là do trẻ em sinh ra không biết về cảm xúc của chúng. Bạn có thể nói điều gì đó như, “Tôi nhận thấy bạn trông buồn ngay bây giờ,” hoặc, “Tôi tự hỏi liệu bạn có đang cảm thấy một chút thất vọng?”

10. Quản lý cảm xúc lớn.

Đọc viết về cảm xúc không chỉ giúp trẻ phát triển sự đồng cảm; nó cũng giúp họ quản lý cảm xúc lớn của họ. Khi làm được điều này, họ cũng ít có khả năng đả kích hoặc tác động đến người khác khi họ gặp khó khăn (dẫn đến các mối quan hệ tích cực hơn và chất lượng hơn, khả năng tập trung và hoàn thành các nhiệm vụ thiết yếu tốt hơn và tăng khả năng phục hồi). Khi một đứa trẻ có thể gọi tên cảm giác của mình, thì chúng có thể kết hợp tốt hơn những cảm giác đó với một chiến lược đối phó. Vì vậy, hãy giúp họ tìm cách đối phó với những cảm xúc khác nhau theo những cách lành mạnh. Ví dụ, nếu con bạn đang tức giận, bạn có thể cho chúng một ít bột nặn để trẻ bóp nghẹt, cho chúng hít thở sâu, viết ra cảm giác của chúng, nhảy một số ngôi sao hoặc chỉ cho chúng cách chia sẻ nỗi buồn và nói chuyện một cách lành mạnh. đường (“Tôi cảm thấy tức điên khi bạn làm vỡ đồ chơi của tôi vì bây giờ tôi không thể chơi với nó.”).

11. Hãy hòa nhập.

Con bạn sẽ học từ bạn cách đối xử với người khác. Nếu bạn muốn con mình hòa nhập, hãy cố gắng suy nghĩ về ngôn ngữ bạn sử dụng để mô tả người khác trước mặt con bạn (chúng luôn lắng nghe). Ngoài ra, hãy đọc nhiều sách về các nền văn hóa, khả năng, tôn giáo khác nhau hoặc những trải nghiệm khác nhau để có cái nhìn sâu sắc về cách người khác sống và sau đó có thể cởi mở hơn và chấp nhận những người mà ban đầu có thể cảm thấy “khác” với họ.

12. Cho phép họ chịu trách nhiệm về một số hoạt động của cuộc sống hàng ngày.

Điều này bao gồm những việc như đánh răng, chọn quần áo, dọn dẹp phòng ngủ, v.v … Các công việc cần phải phù hợp với trình độ và kỹ năng phát triển của trẻ. Nhưng chịu trách nhiệm về những việc này sẽ nâng cao lòng tự trọng của họ và khuyến khích sự độc lập.

13. Hãy nhẹ nhàng khi họ mắc lỗi.

Con cái của chúng ta không thể vượt trội về mọi thứ. Đôi khi họ có thể không đạt được kỳ vọng của chúng ta về họ. Không sao cả khi bày tỏ sự thất vọng về các lựa chọn hành vi của họ vì chúng ta vẫn cần cơ hội để thử sửa chữa và hướng dẫn họ tiến về phía trước. Tuy nhiên, tránh xấu hổ và đổ lỗi cho trẻ (hãy nhớ gọi tên hành vi chứ không phải con bạn là người có vấn đề). Mỗi đứa trẻ đều có những khả năng riêng biệt. Chúng ta có thể tạo ra lòng tự trọng thấp và thiếu tự tin nếu chúng ta không đánh giá cao điểm mạnh / thách thức của cá nhân họ.

14. Cố gắng không so sánh.

Vì những lý do tương tự, chúng ta cần nhẹ nhàng khi họ mắc lỗi. Chúng ta nên tránh so sánh con cái của chúng ta với anh chị em của chúng, chúng ta, hoặc thậm chí những người khác trong cuộc sống của chúng. So sánh không giúp một đứa trẻ tiến bộ hoặc trở thành một người tốt hơn. Nó chỉ khiến họ cảm thấy xấu hổ và không đủ tốt, điều này gây tổn hại đến nhân cách và lòng tự trọng của họ.

15. Trả lại!

Cho người khác và chia sẻ không phải liên quan đến tiền bạc hay chi tiêu gì, nhưng nó chỉ cho trẻ cách để ý và quan tâm đến người khác. Dành thời gian cùng gia đình viết thư cho những người thân yêu không khỏe, tặng khăn hoặc chăn cũ cho trại động vật, mở cửa cho mọi người hoặc giúp mọi người đóng gói hàng tạp hóa nếu bạn thấy họ gặp khó khăn.

16. Giới hạn thời gian sử dụng thiết bị.

Thời gian sử dụng thiết bị quá nhiều có thể ảnh hưởng đến sự phát triển cảm xúc và xã hội vì trẻ em dành nhiều thời gian trên máy tính / điện thoại hơn là tương tác với bạn bè cùng trang lứa. Nó khó có thể ảnh hưởng đến sự phát triển nhân cách tích cực nếu họ không có cơ hội giao lưu với những người xung quanh. Vì vậy, hãy thử và giới hạn thời gian sử dụng thiết bị nếu có thể.

17. Đặt ranh giới rõ ràng.

Nếu bạn có thể cho trẻ thấy ranh giới chắc chắn trông như thế nào, chúng sẽ có khả năng tốt hơn để tôn trọng ranh giới của người khác và bảo vệ bản thân bằng cách giữ ranh giới cá nhân của riêng mình. Điều này có nghĩa là nếu bạn đặt ra một quy tắc hoặc kỳ vọng và hệ quả, bạn cần phải tuân theo mọi lúc. Khi trẻ biết điều gì sẽ xảy ra, chúng cũng có nhiều khả năng cảm thấy an toàn và chắc chắn hơn, điều này giúp chúng tự tin.

18. Thái độ biết ơn.

Thực hành lòng biết ơn, hoặc suy ngẫm về những thử thách và vẫn thấy điều gì đó tích cực mà bạn biết ơn, có thể hỗ trợ khả năng phục hồi cũng như tâm trạng và sức khỏe chung. Điều này là do tâm trí học cách tìm kiếm những mặt tích cực, và điều này sẽ ảnh hưởng đến cảm giác của bạn. Vì vậy, hãy giúp con bạn thực hành bằng cách chia sẻ lòng biết ơn hàng ngày, sử dụng những chuyến xe để nói về những điều bạn biết ơn và trong những lúc căng thẳng, hãy giúp con tìm kiếm những điều tích cực.

19. Đừng can thiệp vào xã hội.

Nếu con bạn gặp nguy hiểm, bằng mọi cách, hãy lao vào. Nhưng nói chung, trẻ cần có khả năng điều hướng các thách thức xã hội của chính mình. Chúng tôi có thể hỗ trợ họ và khuyến khích họ hoặc đưa ra các chiến lược cho họ. Nhưng nói chung, chúng ta cần để việc “làm” cho họ (trừ trường hợp bị đe dọa hoặc nguy hiểm). Điều này giúp trẻ cảm thấy tự tin trong việc điều hướng các tình huống xã hội và cho phép chúng thực hành thiết lập ranh giới, đồng thời chúng học về các kỹ năng giao tiếp và giải quyết xung đột tốt.

20. Đổ đầy cốc của họ.

Trẻ em có năm chiếc cốc cần phải lấp đầy: tự do, làm chủ / giá trị bản thân, kết nối, vui vẻ và an toàn / sống sót.5 Khi những chiếc cốc này không được đổ đầy, trẻ em có thể sử dụng những hành vi thách thức để đáp ứng nhu cầu của chúng, thường là “làm cạn” cốc của người khác trong quá trình này. Vì vậy, đổ đầy những chiếc cốc này sẽ cho phép chúng tham gia có ý nghĩa hơn với những người khác và vui chơi, giúp chúng tự do thực hiện các hoạt động hỗ trợ sự phát triển tích cực về nhân cách của con bạn.

Mặc dù những lời khuyên này là một nơi tuyệt vời để bắt đầu, nhưng hãy nhớ rằng con bạn là duy nhất. Mỗi đứa trẻ sẽ khác nhau về tính cách và khí chất, thậm chí là anh chị em ruột. Sự phát triển lành mạnh về nhân cách của trẻ được hỗ trợ bởi cha mẹ hòa hợp và nhạy cảm với những điểm mạnh, thách thức và nhu cầu riêng của con họ.

Tài nguyên
1. Harkness AR, Lilienfeld SO (1997). “Khoa học về sự khác biệt giữa các cá nhân để lập kế hoạch điều trị: Các đặc điểm tính cách.” Đánh giá tâm lý. 9 (4): 349–360. doi: 1037 / 1040-3590.9.4.349.
2. Plomin R, Daniels D (tháng 6 năm 2011). “Tại sao những đứa trẻ trong cùng một gia đình lại khác biệt với nhau như vậy?” Tạp chí Dịch tễ học Quốc tế. 40 (3): 563–82. doi: 1017 / s0140525x00055941. PMC3147063. PMID 21807642.
3. Mischel, Walter; Ayduk, Ozlem; Berman, Marc G.; Casey, BJ; Gotlib, Ian H.; Jonides, John; Kross, Ethan; Teslovich, Theresa; et al. (2010). “‘Sức mạnh ý chí’ trong suốt cuộc đời: Giảm khả năng tự điều chỉnh.” Nhận thức xã hội và Khoa học thần kinh tình cảm. 6 (2): 252–6. doi: 1093 / scan / nsq081. PMC3073393. PMID 20855294.
4. Matthews, B. (2006) Giáo dục hấp dẫn. Phát triển Văn học Cảm xúc, Bình đẳng và Đồng giáo dục. Buckingham: McGraw-Hill / Nhà xuất bản Đại học Mở.
5. Frey, Laura & Wilhite, Kathi. (2005). Năm nhu cầu cơ bản của chúng ta. Can thiệp vào Trường học và Phòng khám – PHÒNG KHÁM TRƯỜNG HỌC CAN THIỆP. 40. 156-160. 10.1177 / 10534512050400030401.

Nguồn : Baby-chick

0/5 (0 Reviews)

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.