Sống sót sau ba lần cho ăn: Y tá, Bơm, Bú bình, Lặp lại

10 Mins read3.2k Views

Nuôi con bằng sữa mẹ là một phương pháp cho ăn tuyệt vời và có lợi rất nhiều. Có rất nhiều lợi ích cho cả mẹ và bé. Thật tuyệt vời khi mọi thứ diễn ra suôn sẻ và em bé của bạn đang bú tốt và tăng cân. Tuy nhiên, nó có thể trở nên quá sức khi việc cho con bú không diễn ra suôn sẻ và bạn có thể cần cân nhắc việc cho con bú ba lần.

Thật không may, nhiều vấn đề có thể xảy ra có thể khiến việc cho con bú trở nên khó khăn hơn đối với một bộ đôi mới. Nuôi con bằng sữa mẹ là một kỹ năng hoàn toàn mới đối với con bạn, và bạn và con bạn đang cùng nhau tìm ra cách tốt nhất cho cả hai bạn. Liên hệ với nhóm chăm sóc sức khỏe và cho con bú của bạn để được hỗ trợ và hướng dẫn khi có vấn đề phát sinh. Tùy thuộc vào vấn đề, một số có thể đề nghị cho ăn ba lần. Cho ăn ba lần có thể hữu ích khi điều hướng một số mối quan tâm nhất định, nhưng chúng khó duy trì trong thời gian dài.¹

Vì vậy, chúng ta bắt đầu, mẹ, y tá, máy hút sữa, cho bú bình, lặp lại — hãy giúp bạn sống sót qua lần cho ăn ba lần!

Nội dung tóm tắt

Tại sao một số bà mẹ phải cho ăn ba lần?

Thuật ngữ cho ăn ba lần được sử dụng khi người mẹ cho con bú bằng vú mẹ, sử dụng dụng cụ hút sữa để vắt sữa, sau đó cho em bé bú sữa đã vắt ra bằng bình. Bú ba phát huy tác dụng khi có vấn đề không cho phép em bé bú hết vú của mẹ hoặc nguồn sữa của mẹ không đủ để đáp ứng nhu cầu của em bé.^1,2

Các vấn đề thường gặp ảnh hưởng đến việc cho con bú

Sau đây là những vấn đề phổ biến có thể ảnh hưởng đến khả năng cho con bú của cả mẹ và bé:^1,3,4

Những nguyên nhân này có thể ảnh hưởng đáng kể đến khả năng bú mẹ của trẻ. Chúng có thể khiến em bé của bạn không đủ sức để bú trong khoảng thời gian thích hợp hoặc khiến em bé khó ngậm bắt vú đúng cách. Những vấn đề này có thể dẫn đến việc loại bỏ sữa không hiệu quả và việc bơm sữa trở nên cần thiết đối với phương pháp cho ăn ba lần. Bằng cách vắt sữa bằng máy bơm rồi cho bé bú bình, bạn có thể đảm bảo rằng bé bú một lượng sữa thích hợp và nguồn sữa mẹ được thiết lập và duy trì.³

Vắt sữa mẹ cho em bé bú hoặc máy hút sữa là điều bắt buộc đối với nguồn cung cấp của bạn từ khi sinh ra. Nguồn sữa của người mẹ sẽ giảm nếu em bé không thể bú đủ sữa. Quá trình tổng hợp sữa chậm lại khi ít sữa bị loại bỏ, làm giảm sản lượng. Đây là lý do tại sao cần phải vắt sữa nếu bạn đang gặp khó khăn khi cho con bú. Điều này sẽ giữ cho sản lượng sữa của bạn đủ cao để đáp ứng nhu cầu ngày càng tăng của con bạn.³

Mẹo để sống sót sau khi cho ăn ba lần

Mặc dù cho ăn ba lần đã được coi là có hiệu quả, nhưng chúng đáng lo ngại về tính bền vững. Chúng cần nhiều thời gian mỗi ngày để cho bé bú, dành thời gian để hút sữa, bảo quản sữa vắt ra và sau đó vệ sinh các bộ phận của máy hút sữa. Danh sách việc cần làm có thể mệt mỏi! Đảm nhận tất cả những trách nhiệm đó một mình là quá sức. Đây là lúc để yêu cầu giúp đỡ hoặc chấp nhận sự giúp đỡ từ đối tác hoặc hệ thống hỗ trợ của bạn. Chúng có thể đóng một vai trò hữu ích trong việc cho bé bú bình, vệ sinh bình sữa và các bộ phận của máy hút sữa, thậm chí giúp làm những công việc vặt khác trong nhà.¹

Bạn cũng muốn chăm sóc bản thân. Cung cấp năng lượng cho cơ thể bạn bằng các lựa chọn thực phẩm lành mạnh, uống nhiều nước và tạo cho mình sự duyên dáng. Bạn đang làm việc chăm chỉ, mẹ, và làm tất cả những điều tốt nhất cho em bé của bạn. Vì vậy, đừng quá khó khăn với chính mình.

Lời khuyên cho việc chuyển đổi từ bú ba lần sang bú mẹ hoàn toàn

Mẹ đừng lo lắng, phương pháp cho ăn ba lần không nhất thiết phải là điều mãi mãi. Khi em bé của bạn đã sẵn sàng, đó sẽ là lúc cho bé bú mẹ hoàn toàn. Giai đoạn chuyển tiếp này rất phù hợp để liên hệ với chuyên gia tư vấn cho con bú để được hướng dẫn và hỗ trợ. Hãy xem những lời khuyên hữu ích dưới đây để chuyển sang nuôi con bằng sữa mẹ hoàn toàn.

1. Giải quyết tất cả các mối quan tâm và vấn đề

Trước khi bạn sẵn sàng chuyển sang nuôi con bằng sữa mẹ hoàn toàn, hãy đảm bảo rằng bạn đã giải quyết các mối lo ngại ngăn cản việc cho con bú hoàn toàn trước đó. Giải quyết các mối lo ngại có thể là bất cứ điều gì, từ làm việc với chuyên gia tư vấn cho con bú để giúp thực hiện các kỹ thuật cho con bú đúng cách và ngậm ti trong khi núm vú bị đau và sưng tấy của bạn đang lành lại cho đến việc chờ lành vết thương sau ca sinh nở đau đớn. Đây là lúc việc tư vấn với các nhóm chăm sóc sức khỏe và cho con bú của bạn có thể rất hữu ích.

2. Đảm bảo chốt sâu

Ngậm sâu giúp em bé của bạn hút sữa ra khỏi vú và giúp giữ cho núm vú của bạn nguyên vẹn và thoải mái. Khi trẻ ngậm nông, núm vú ở quá xa phía trước miệng trẻ. Điều này làm tăng ma sát và nén núm vú của mẹ khi trẻ bắt đầu bú, khiến mẹ bị đau núm vú. Chấn thương núm vú có thể xảy ra nhanh chóng, vì vậy việc điều chỉnh chốt và tìm tư thế cho bú thoải mái càng sớm càng tốt là điều cần thiết.³

3. Da kề da

Sự tiếp xúc da kề da giữa mẹ và trẻ sơ sinh có nhiều lợi ích. Nó không chỉ được chứng minh là làm tăng sự gắn kết giữa mẹ và con mà còn được chứng minh là thúc đẩy việc cho con bú nhiều hơn. Một nghiên cứu cho thấy những bà mẹ áp dụng phương pháp da kề da với con của họ có lượng sữa cung cấp nhiều hơn so với những bà mẹ không áp dụng phương pháp da kề da.³

4. Bú bình theo nhịp độ

Ngay cả khi cho bé bú ba lần, bạn vẫn có thể chuẩn bị cho mình thành công trong việc cho con bú sau này bằng cách sử dụng phương pháp bú bình theo nhịp độ. Phương pháp này khuyến khích bé bú để kéo sữa ra khỏi núm vú của bình bằng cách giữ bình nằm ngang trong khi cho bú.⁵

5. Vắt và Ép vú khi cho con bú

Khi em bé vẫn đang học cách bú mẹ, có thể hữu ích khi kích thích vú của bạn bắt đầu chảy sữa trước khi cố gắng ngậm. Sữa đã có sẵn giúp bé hài lòng hơn ngay lập tức và khuyến khích bé tiếp tục bú. Khái niệm tương tự cũng áp dụng cho việc sử dụng băng ép ngực trong thời gian cho con bú. Cẩn thận không dùng quá nhiều lực lên vú vì có thể gây chấn thương.²

6. Trọng lượng thức ăn trước và sau

Khi chuyển trở lại nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ, bạn có thể tiếp tục lo lắng nếu con bạn bú đủ sữa. Một cách tuyệt vời để xem con bạn bú sữa mẹ tốt như thế nào là thông qua “cân nặng thức ăn”. Đây là khi bạn cân em bé của mình trước khi bắt đầu cho ăn, thường được khuyến nghị chỉ trong một chiếc tã. Sau đó, cho bé bú ở bên vú của bạn và cân lại sau đó trong cùng một chiếc tã để xem bé đã hấp thụ bao nhiêu.²

Chuyển sang hút sữa hoàn toàn từ việc cho ăn ba lần

Nếu việc cho ăn ba lần khiến bạn kiệt sức và căng thẳng, điều này có thể có nghĩa là nó không còn hiệu quả với bạn nữa và có lẽ đã đến lúc chuyển sang chế độ hút sữa hoàn toàn. Đến thời điểm này, rất có thể bạn đã quen với việc sử dụng máy hút sữa và cho bé bú bình. Bước tiếp theo sẽ là xác định lượng sữa bé cần trong mỗi lần bú, tần suất hút sữa cũng như cách bảo quản và xử lý sữa mẹ vắt ra đúng cách.

Cho ăn ba lần không phải là nhiệm vụ dễ dàng. Mẹ ơi, mẹ thật tuyệt vời và đang làm mọi thứ phù hợp với con của mẹ. Mặc dù giai đoạn cho ăn ba lần mệt mỏi này dường như không có hồi kết, nhưng nó sẽ xảy ra. Vì vậy, hãy chắc chắn để cung cấp cho mình ân sủng và yêu cầu giúp đỡ!