Con trai tôi bị cảm nặng lần đầu tiên lúc mười tháng tuổi. Đó là điều mà không chị gái, bạn bè, bác sĩ nhi khoa hay tạp chí nuôi dạy con cái nào có thể chuẩn bị cho bạn. Thật mệt mỏi và lộn xộn; nó hết sức đáng sợ ở một số điểm. Một vài ngày sau, chúng tôi thiết lập một máy tạo độ ẩm cách giường cũi của anh ấy khoảng 3 feet và cắm một miếng đệm hơi oải hương và hương thảo không chứa thuốc, có nhãn hiệu nổi tiếng để chào hàng sự dễ chịu, thoải mái trong thời gian buồn ngủ. Trong vòng một tuần rưỡi với nhiều đêm mất ngủ và ba lần đi bác sĩ, tình trạng nhiễm virus và bệnh viêm thanh khí phế quản của anh ấy đã khỏi.
Sau đó, tôi tự hỏi liệu miếng đệm hơi tinh dầu có phải là một sản phẩm an toàn và thông minh để cho con trai tôi tiếp xúc hay không. Chắc chắn, nó có mùi thư giãn, và chồng tôi và tôi cảm thấy nó mang lại sự nhẹ nhõm và thoải mái. Nhưng nó đã được? Bây giờ tôi biết rằng việc tiếp xúc quá nhiều với bình xịt có tinh dầu có thể gây kích ứng phổi, mắt và da của trẻ nhỏ, người lớn nhạy cảm và thậm chí cả vật nuôi (khiến người mẹ cảm thấy tội lỗi không nguôi). Tôi tin rằng chúng tôi giống như hầu hết các bậc cha mẹ trong tình huống này. Con chúng tôi không thoải mái, và chúng tôi muốn làm bất cứ điều gì để giúp cháu nhẹ nhõm và thoải mái. Tuy nhiên, ngay cả những ý định tốt nhất cũng có thể gây hại nhiều hơn là có lợi nếu không có thông tin thích hợp.
Nội dung tóm tắt
Tinh dầu có an toàn cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ không?
Sự không hài lòng chung với thuốc thông thường gần đây đã dẫn đến sự bùng nổ trong kinh doanh tinh dầu. Với việc ngày càng có nhiều phụ huynh muốn kiểm soát tốt hơn tủ thuốc của họ, sự quan tâm đến việc tiếp cận các lựa chọn thay thế khác nhau đã tăng lên, nhưng cũng có một số thông tin sai lệch nguy hiểm về tinh dầu và cách sử dụng chúng.
Khi bạn sử dụng tinh dầu một cách thích hợp, độc tính hiếm khi xảy ra. Nhưng vì trẻ sơ sinh và trẻ em có làn da mỏng hơn, gan và hệ thống miễn dịch kém phát triển hơn nên chúng dễ bị nhiễm độc tiềm tàng hơn khi sử dụng dầu. Điều quan trọng là phải tham khảo ý kiến của các chuyên gia y tế để thảo luận về các vấn đề tiềm ẩn hoặc sự can thiệp của thuốc trước khi thử nghiệm với các loại tinh dầu. Ngoài ra, việc vô tình nuốt phải, đặc biệt là ở trẻ nhỏ, có thể dẫn đến các trường hợp khẩn cấp về y tế như ngộ độc, kích ứng da hoặc các vấn đề sức khỏe khác.1,2
Năm 2018, các trung tâm kiểm soát chất độc ở Hoa Kỳ đã ghi nhận một số lượng đáng báo động trẻ em dưới 12 tuổi vô tình nuốt phải tinh dầu, làm đổ tinh dầu lên da hoặc văng vào mắt. Theo một phân tích của Hiệp hội các Trung tâm Kiểm soát Chất độc Hoa Kỳ được thực hiện cho Thời báo New York, đã có hơn 17.000 sự cố trong năm đó – tăng 85% so với số trường hợp được báo cáo trong năm 2014.3
Tinh dầu nào an toàn?
Trong khi người lớn sử dụng nhiều loại tinh dầu cho mọi thứ, từ giấc ngủ ngon hơn đến tiếp thêm sinh lực và nâng cao tinh thần trong một buổi chiều uể oải, thì không phải tất cả các loại tinh dầu đều phù hợp với trẻ em. Không có nhiều nghiên cứu y học về sự an toàn của tinh dầu và trẻ em. Không có bằng chứng chắc chắn về hiệu quả và độ an toàn của chúng, Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ và Học viện Bác sĩ Gia đình Hoa Kỳ đã không đưa ra khuyến nghị sử dụng chúng cho trẻ em.
Một số chuyên gia y tế đề nghị cha mẹ nên hạn chế sử dụng liệu pháp mùi hương cho trẻ trên ba tuổi vì thiếu nghiên cứu lâm sàng để hỗ trợ việc sử dụng liệu pháp này với trẻ nhỏ và tăng nguy cơ phản ứng bất lợi. Các loại tinh dầu được coi là an toàn và hiệu quả cho trẻ em trên ba tuổi bao gồm hoa oải hương, cam quýt (như cam ngọt hoặc quýt) và gừng. Lưu ý đến lịch sử dị ứng của từng cá nhân, cha mẹ có thể chọn các tùy chọn từ nhóm dầu này.4
Làm thế nào để biết những gì an toàn để sử dụng
Để sử dụng một cách an toàn một số loại tinh dầu nhất định cho trẻ nhỏ, việc chọn nguồn bán tinh dầu nguyên chất thay vì nước hoa tổng hợp là rất quan trọng. Nhãn phải nêu rõ chi tiết cụ thể về loại dầu bạn đang mua. Tìm tên thông thường và tên Latinh của cây trên nhãn, bộ phận của cây được sử dụng để sản xuất dầu, quốc gia xuất xứ và cách họ chiết xuất dầu. Ngoài ra, không bao giờ được nuốt, nuốt hoặc bôi trực tiếp tinh dầu lên da mà không pha loãng với dầu vận chuyển. Các chuyên gia thường khuyên tránh dùng máy khuếch tán tinh dầu gốc nước vì tiếp xúc quá nhiều có thể gây kích ứng mắt, da hoặc phổi của trẻ nhỏ. Bởi vì các loại tinh dầu được chiết xuất cô đặc cao từ thực vật nên chúng rất dễ cháy và không bao giờ được đun nóng.4
Lợi ích của dầu oải hương là gì?
Dầu oải hương là một loại tinh dầu chủ yếu đối với nhiều người vì tác dụng làm dịu của nó. Bạn có thể sử dụng nó để giảm bớt lo lắng và giúp trẻ nhỏ thư giãn và chuẩn bị cho giấc ngủ nếu chúng bị mất ngủ. Tuy nhiên, bôi ngoài da có thể ảnh hưởng đến nội tiết tố ở nam giới chưa đến tuổi dậy thì, vì vậy tốt nhất là tránh bôi ngoài da cho trẻ nhỏ.5,6
Lợi ích của dầu Citrus là gì?
Các loại dầu cam quýt như quýt, chanh, bưởi và cam bergamot là những lựa chọn tuyệt vời để cải thiện tâm trạng, cung cấp năng lượng, hỗ trợ hệ thống miễn dịch và làm sạch bề mặt tự nhiên. Đây là một lựa chọn tốt trong thiết bị khuếch tán dành cho trẻ em trên ba tuổi trong thời gian giới hạn. Điều quan trọng cần lưu ý là cha mẹ nên tránh thoa tinh dầu họ cam quýt – chẳng hạn như tinh dầu làm từ bưởi, chanh hoặc cam – trực tiếp lên da, vì chúng có thể phản ứng với tia cực tím từ mặt trời gây bỏng, phát ban hoặc đổi màu da.
Tuy nhiên, sả và dầu cam quýt như limonene là chất chống côn trùng phổ biến và nổi tiếng. Trung tâm Thông tin Thuốc trừ sâu Quốc gia khuyên rằng bạn không nên sử dụng một số sản phẩm dầu sả cho trẻ em dưới sáu tháng tuổi. Tuy nhiên, cây sả có thể giúp đuổi muỗi và có thể có hiệu quả chống lại bọ chét, ve và ruồi. Một lựa chọn an toàn hơn cho trẻ em trên sáu tháng tuổi có thể là đeo vòng đeo tay hoặc thiết bị khuếch tán tinh dầu dành cho trẻ em có thể đeo được.7
Lợi ích của dầu gừng là gì?
Bạn có thể sử dụng dầu gừng để giảm buồn nôn, rối loạn tiêu hóa, cảm lạnh và đau đầu. Khi được sử dụng như liệu pháp mùi hương, nó cũng được biết là mang lại cảm giác can đảm và tự tin. Tính chất làm ấm của dầu gừng cũng có thể làm giảm cảm giác lo lắng, bồn chồn và kiệt sức.8,9
Cách Sử Dụng Tinh Dầu Đúng Cách
Nếu bạn sử dụng tinh dầu khi trưởng thành, bạn biết rằng bạn có thể áp dụng chúng theo nhiều cách khác nhau. Điều này cũng đúng đối với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, nhưng bạn phải đặc biệt quan tâm và theo dõi chặt chẽ. Gọi ngay cho bác sĩ nếu con bạn bị phát ban hoặc kích ứng da, nhức đầu, nôn mửa, ho hoặc thở khò khè, hoặc bạn thấy khó thở. Tùy thuộc vào vấn đề bạn đang tìm cách khắc phục và độ tuổi của con bạn, tinh dầu có thể được hít, khuếch tán hoặc bôi lên da. Nếu bôi lên da, các chuyên gia đồng ý rằng tốt nhất nên pha loãng dầu trong dầu vận chuyển để đảm bảo an toàn. Dầu vận chuyển là dầu thực vật hoặc dầu hạt hoặc thậm chí là nước.
Để tạo dung dịch pha loãng, nguyên tắc chung là nhỏ ba giọt tinh dầu vào một thìa cà phê chất mang để tạo dung dịch 3%.10,11
Bạn có thể tìm hướng dẫn pha loãng cho người lớn và trẻ em từ hướng dẫn Tinh dầu an toàn đây.
Các mẹo khác để sử dụng tinh dầu
Các chuyên gia y tế của Johns Hopkins khuyên bạn nên làm theo một số mẹo khác để sử dụng tinh dầu một cách an toàn với con bạn. Cha mẹ nên bảo quản dầu ở nơi khô mát, tránh ánh nắng trực tiếp và xa tầm tay trẻ em. Các chuyên gia cũng khuyên bạn nên thử miếng dán trước khi sử dụng dầu trên da của con bạn và đợi 24 giờ để xem có phản ứng bất lợi hay không trước khi sử dụng lại. Cuối cùng, nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào về việc sử dụng dầu hoặc tỷ lệ pha loãng, hãy luôn tham khảo ý kiến của chuyên gia.5
Mặc dù tinh dầu có thể làm giảm nhiều vấn đề, nhưng cha mẹ hoặc người chăm sóc không bao giờ nên sử dụng tinh dầu để thay thế sự chăm sóc y tế của chuyên gia. Không giống như các loại thuốc theo toa do chính phủ quản lý, các loại tinh dầu chưa trải qua quá trình nghiên cứu chuyên sâu cần thiết cho các loại thuốc được FDA chấp thuận. Tìm một công ty có uy tín để mua các loại dầu chất lượng mà bạn có thể tin tưởng sẽ đòi hỏi nhiều công sức hơn là nhặt bất cứ thứ gì đang có trên kệ tại cửa hàng bách hóa địa phương của bạn. Các nhà sản xuất sử dụng các thuật ngữ tiếp thị khác nhau, chẳng hạn như “cấp độ trị liệu” hoặc “tinh khiết” để bán sản phẩm. Tuy nhiên, những thuật ngữ đó có thể không phản ánh chất lượng của sản phẩm. Hãy nhớ đọc nhãn thành phần trước khi mua một loại tinh dầu để hiểu những gì sản phẩm chứa. Dầu có an toàn cho con bạn hay không tùy thuộc vào một số yếu tố, bao gồm tuổi tác, tình trạng sức khỏe tiềm ẩn, cách sử dụng thuốc, liều lượng dầu và cách bạn chọn phân phối dầu.
Tài nguyên
1. https://www.poison.org/
2. https://www.takingcharge.csh.umn.edu/
3. https://www.nytimes.com/2020/04/18.html
4. https://www.chop.edu/
5. https://www.hopkinsallchildrens.org/
6. https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMoa064725
7. http://npic.orst.edu/
8. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/NBK92775/
9. https://draxe.com/
10. https://www.takingcharge.csh.umn.edu/
11. https://tisserandinst acad.org/
Bài viết này chứa các liên kết liên kết. Những ý kiến này là của riêng chúng tôi. Tuy nhiên, nếu bạn mua thứ gì đó, chúng tôi có thể kiếm được một khoản hoa hồng nhỏ, điều này giúp chúng tôi giữ cho nội dung của mình miễn phí cho độc giả. Kiểm tra Cửa hàng Chick Picks của chúng tôi để xem thêm các sản phẩm được đề xuất của chúng tôi. Đó là cửa hàng sản phẩm được quản lý cẩn thận của chúng tôi mà chúng tôi yêu thích và giới thiệu! ❤️
Nguồn : Baby-chick
Trả lời