Bệnh trĩ sau sinh

Bệnh trĩ sau sinh
Bệnh trĩ sau sinh

 

Bệnh trĩ là gì?

Bệnh trĩ là hiện tượng các tĩnh mạch ở vùng hậu môn trực tràng bị sưng lên. Khi các mạch máu này sưng lên bất thường, bạn sẽ cảm thấy một khối mềm có thể lòi ra ngoài hậu môn.

Búi trĩ có thể có kích thước từ nhỏ bằng quả nho đến lớn bằng quả nho. Chúng có thể chỉ đơn thuần là ngứa hoặc rất đau và thậm chí có thể gây chảy máu trực tràng, đặc biệt là khi bạn đi cầu.

Bệnh trĩ thường gặp trong thời kỳ mang thai và thời kỳ hậu sản. Trong hầu hết các trường hợp, bệnh trĩ phát triển trong thời kỳ mang thai sẽ tự khỏi ngay sau khi bạn sinh con, đặc biệt nếu bạn cẩn thận để tránh táo bón (với một số biện pháp đơn giản được đề cập dưới đây).

Nhưng đôi khi chúng vẫn tồn tại: Khoảng 25 phần trăm phụ nữ mắc bệnh trĩ sau khi sinh vẫn mắc bệnh trĩ sau sáu tháng sau khi sinh. Tuy nhiên, chúng có thể co lại và các triệu chứng có thể xuất hiện và biến mất.

Tại sao tôi bị trĩ?

Mang thai khiến bạn dễ bị trĩ (cũng như sưng các tĩnh mạch ở chân và đôi khi thậm chí ở âm hộ) vì một số lý do.

Tử cung ngày càng lớn của bạn gây áp lực lên các tĩnh mạch chậu và tĩnh mạch chủ dưới, một tĩnh mạch lớn ở bên phải của cơ thể nhận máu từ các chi dưới. Áp lực này có thể làm chậm quá trình lưu thông máu từ nửa dưới của cơ thể, làm tăng áp lực lên các tĩnh mạch bên dưới tử cung và khiến chúng trở nên to ra.

Ngoài ra, sự gia tăng hormone progesterone khi mang thai sẽ làm giãn các thành tĩnh mạch của bạn, cho phép chúng dễ dàng sưng lên hơn. Progesterone cũng góp phần gây táo bón bằng cách làm chậm đường ruột của bạn. Táo bón (một vấn đề phổ biến khác trong thời kỳ mang thai) có thể gây ra hoặc làm trầm trọng thêm bệnh trĩ vì bạn có xu hướng căng khi đi cầu khó và việc rặn sẽ dẫn đến bệnh trĩ.

Bạn cũng có thể bị trĩ trong khi rặn đẻ khi chuyển dạ.

Tôi có thể làm gì để được giải tỏa?

Dưới đây là một số cách để giảm bớt bệnh trĩ:

  • Tránh ngồi hoặc đứng trong thời gian dài để giảm áp lực lên các tĩnh mạch trực tràng. Nằm xuống khi bạn đang cho con bú, đọc sách hoặc xem TV.
  • Để giảm đau tạm thời, bạn có thể dùng acetaminophen hoặc ibuprofen, ngay cả khi bạn đang cho con bú. Tuy nhiên, không dùng nhiều hơn lượng khuyến cáo và không dùng aspirin (hoặc các sản phẩm có chứa aspirin) nếu bạn đang cho con bú. Gọi cho nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn nếu cơn đau vẫn tiếp tục.
  • Chườm một túi đá (có lớp bọc mềm) lên vùng bị ảnh hưởng vài lần mỗi ngày. Nước đá có thể làm giảm sưng tấy và khó chịu. Một số phụ nữ cũng thấy gạc lạnh thấm đẫm nước cây phỉ rất dễ chịu.
  • Ngâm mông của bạn trong nước ấm trong một bồn tắm hoặc một chậu nhựa nhỏ mà bạn đổ đầy nước và đặt trên bồn cầu của bạn (bồn tắm ngồi). Sử dụng bồn tắm tại chỗ cho phép bạn ngâm mình vào vùng trực tràng chỉ bằng cách ngồi xuống. Nếu bạn không có thuốc tại bệnh viện, bạn có thể mua bồn tắm tại bất kỳ hiệu thuốc nào. Hãy thử ngâm vài lần một ngày, mỗi lần khoảng 10 phút.
  • Phương pháp điều trị lạnh và ấm luân phiên. Bắt đầu với một túi nước đá, sau đó ngâm mình trong bồn nước ấm.
  • Sau mỗi lần đi tiêu, hãy vệ sinh nhẹ nhàng nhưng kỹ lưỡng phần đáy của bạn, bằng cách sử dụng chai nhựa (bình xịt) mà bạn đã được đưa vào bệnh viện. Hoặc thử sử dụng khăn lau tẩm sẵn cây phỉ được sản xuất dành riêng cho những người bị bệnh trĩ.
  • Sử dụng khăn giấy vệ sinh mềm, không mùi, ít gây kích ứng hơn các loại khác.
  • Yêu cầu nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn giới thiệu một loại thuốc gây mê tại chỗ hoặc thuốc đạn an toàn. Có rất nhiều sản phẩm giảm trĩ trên thị trường, nhưng hãy tham khảo ý kiến ​​của nhà cung cấp trước khi tự mình dùng thử. Và hãy nhớ rằng hầu hết các sản phẩm này chỉ được sử dụng cho một đợt điều trị ngắn – một tuần hoặc ít hơn. Tiếp tục sử dụng có thể gây ra tình trạng viêm nhiễm nặng hơn.

Ghi chú: Nếu bạn có vết khâu ở vùng trực tràng, hãy nhớ thảo luận về việc chăm sóc sau với bác sĩ của bạn. Nếu bạn đã bị cắt tầng sinh môn hoặc vết rách kéo dài đến trực tràng, điều đặc biệt quan trọng là không được đặt bất cứ thứ gì – kể cả thuốc đạn – vào trực tràng cho đến khi bạn được bác sĩ đồng ý.

Làm cách nào để tăng tốc quá trình chữa bệnh?

Tuân theo những thói quen lành mạnh có thể đẩy nhanh quá trình chữa bệnh ngay bây giờ và ngăn ngừa bệnh trĩ phát triển trong tương lai. Đầu tiên và quan trọng nhất, hãy thực hiện các bước để tránh táo bón:

  • Ăn một chế độ ăn giàu chất xơ bao gồm nhiều trái cây, rau, ngũ cốc nguyên hạt và đậu.
  • Uống nhiều nước (8 đến 10 ly mỗi ngày).
  • Tập thể dục thường xuyên, ngay cả khi bạn chỉ có thời gian để đi bộ nhanh, ngắn. Đừng đợi đi vệ sinh khi bạn cảm thấy muốn đi tiêu. Chờ đợi có thể làm cho phân khô hơn và khó đi ngoài hơn. Ngoài ra, cố gắng không căng thẳng khi đi tiêu và không ngồi trên bồn cầu lâu hơn mức cần thiết vì điều này sẽ gây thêm áp lực lên khu vực này. (Bạn cũng có thể hỏi nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của mình về việc dùng chất bổ sung chất xơ hoặc chất làm mềm phân.)
  • Thực hiện các bài tập Kegel hàng ngày. Kegel giúp tăng lưu thông trong vùng trực tràng và tăng cường các cơ xung quanh hậu môn, giảm khả năng mắc bệnh trĩ. Chúng cũng tăng cường và săn chắc các cơ xung quanh âm đạo và niệu đạo, có thể giúp cơ thể bạn phục hồi sau khi sinh.

Khi nào tôi nên gọi cho nhà cung cấp của mình?

Hãy liên hệ với nhà cung cấp của bạn nếu những nỗ lực chăm sóc tại nhà của bạn không giúp ích được gì hoặc nếu bạn thấy chảy máu. (Bất kỳ trường hợp chảy máu trực tràng nào cũng nên được bác sĩ của bạn kiểm tra.)

Đồng thời gọi điện nếu bạn nhận thấy búi trĩ đã cứng lại và trở nên đau hơn. Nó có thể đã hình thành một cục máu đông bên trong, hoặc “huyết khối” và bạn có thể cần một thủ thuật nhỏ tại phòng khám để điều trị.

Trong một số trường hợp, bạn có thể cần đến gặp bác sĩ chuyên khoa để được điều trị để làm co búi trĩ của mình. Hiếm khi, tiểu phẫu là cần thiết.

.
Nguồn: babycenter.com

Nếu thấy hữu ích thì hãy chia sẻ nhé bạn!
0 0 votes
Article Rating
Subscribe
Notify of
guest
0 Comments
Inline Feedbacks
View all comments
0
Would love your thoughts, please comment.x
()
x