Cách giải thoát cơn đau lưng cho bà mẹ sau sinh |TS. BS Phạm Hồng Hà, BV Vinmec Hạ Long

Cách giải thoát cơn đau lưng cho bà mẹ sau sinh |TS. BS Phạm Hồng Hà, BV Vinmec Hạ Long
Cách giải thoát cơn đau lưng cho bà mẹ sau sinh |TS. BS Phạm Hồng Hà, BV Vinmec Hạ Long

#daulungsausinh #daulung #mangthai

Đau lưng sau sinh nếu không được điều trị thì sẽ chuyển từ đau cấp tính thành đau mạn tính. Lúc này, việc điều trị đau sau sinh mổ/ thường sẽ tương đối khó khăn và dai dẳng. Đau lưng sau sinh sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến chất lượng cuộc sống của mẹ.

Để hạn chế đau sau sinh, bà mẹ mang thai nên hỏi ý kiến bác sĩ sản khoa để lựa chọn được phương pháp gây tê, giảm đau tốt nhất, phù hợp với cả mẹ và bé;

Đối với mẹ sinh thường: Có thể chọn gây tê ngoài màng cứng, gây tê tủy sống hoặc gây tê thần kinh thẹn…

Đối với mẹ sinh mổ: Bác sĩ có thể chọn gây mê nội khí quản hoặc tê tủy sống.

Một số giải pháp giúp giảm đau lưng sau sinh và đặc biệt là đau lưng sau sinh mổ cho mẹ được hướng dẫn bởi Tiến sĩ, Bác sĩ Phạm Hồng Hà – Bệnh viện Vinmec Hạ Long bao gồm:

Nghỉ ngơi đầy đủ để giúp cân bằng lại cơ thể;
Cho con bú đúng tư thế;
Vận động hợp lý, nhẹ nhàng, phù hợp với cơ thể để giúp giảm cân, phục hồi sự dẻo dai của các khớp, cơ.
Cần có tâm lý ổn định;
Bổ sung kẽm, magie, canxi, sắt…
Điều trị đau sau sinh cần có sự phối hợp của nhiều bác sĩ;
Chú ý vệ sinh cơ thể, vết mổ sau sinh.
Nếu cơn đau lưng sau sinh không dứt thì nên đi khám;

Nếu thấy hữu ích thì hãy chia sẻ nhé bạn!
0 0 votes
Article Rating
Subscribe
Notify of
guest
0 Comments
Inline Feedbacks
View all comments
0
Would love your thoughts, please comment.x
()
x