Cân nhắc kỹ khi uống trà giảm cân vì các mặt trái này| BS Nguyễn Khoa Bình, BV Vinmec Nha Trang

Cân nhắc kỹ khi uống trà giảm cân vì các mặt trái này| BS Nguyễn Khoa Bình, BV Vinmec Nha Trang
Cân nhắc kỹ khi uống trà giảm cân vì các mặt trái này| BS Nguyễn Khoa Bình, BV Vinmec Nha Trang

#giamcan #tragiamcan #giamcandungcach

Có rất nhiều loại sản phẩm hứa hẹn giảm cân nhanh, hiệu quả như trà giảm cân… trong thời gian ngắn trên thị trường. Nhưng liệu các sản phẩm này có mang lại hiệu quả hay không? Trong khi đó có rất nhiều trường hợp gặp phải các tác dụng không mong muốn, biến chứng ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe, thậm chí có thể gây tử vong.

Bởi vì các sản phẩm này có thể chứa các chất cấm, không được các cơ quan quản lý kiểm định tính an toàn ví dụ như chất Phenolphthalein, Sibutramine,… bị trà trộn vào trà giảm cân nên rất nguy hiểm.

Ngoài ra, cũng có các sản phẩm không chứa chất cấm trên thị trường nhưng vẫn mang lại những biến chứng nguy hiểm. Cơ chế của trà giảm cân là tăng đào thải nước nên thực tế chúng ta chỉ giảm cân ảo. Nếu đào thải nước lớn trong thời gian ngắn thì có thể ảnh hưởng đến sức khỏe như tụt huyết áp, chóng mặt, mệt mỏi, rối loạn điện giải…

Trà giảm cân có thể chứa các chất hưng phấn thần kinh như cafein… Nếu dùng liều cao dài ngày có thể gây ra tác dụng phụ đối với tim mạch, thần kinh: tăng huyết áp, kích thích thần kinh, mất ngủ, rối loạn tiêu hóa, hồi hộp, khó thở, mất ngủ…

Như vậy, việc sử dụng trà giảm cân ẩn chứa rất nhiều nguy cơ tiềm ẩn. Để giảm cân thực sự an toàn, tốt cho sức khỏe thì cần phối hợp từ ăn uống lành mạnh, vận động và tập luyện phù hợp.

Nếu thấy hữu ích thì hãy chia sẻ nhé bạn!
0 0 votes
Article Rating
Subscribe
Notify of
guest
0 Comments
Inline Feedbacks
View all comments
0
Would love your thoughts, please comment.x
()
x