“Cholesterol” cao thì không nên ăn “lòng đỏ” thật?

“Cholesterol” cao thì không nên ăn “lòng đỏ” thật?
“Cholesterol” cao thì không nên ăn “lòng đỏ” thật?

nếu bạn có cholesterol cao Có thực sự cấm ăn lòng đỏ trứng không? có bất kỳ niềm tin Điều đó không chính xác nữa?

Nguyên giáo sư Daruneewan Warodomwichit, MD, Khoa Dinh dưỡng và Hóa sinh Y tế Khoa Y Khoa Y Bệnh viện Ramathibodi Đại học Mahidol từ Kênh RAMA xác định nhiều niềm tin. Như người Thái có thể hiểu sai về cholesterol cao như sau:

cholesterol cao Không ăn lòng đỏ trứng?

không đúng Về mặt y học, chưa bao giờ có quy định “cấm” ăn lòng đỏ trứng đối với người có cholesterol cao, nhưng chỉ muốn “hạn chế” lượng lòng đỏ một cách hợp lý, không quá 3 quả trứng mỗi tuần. nhưng đối với lòng trắng trứng có thể ăn

cholesterol cao không nên tập thể dục

không đúng Cholesterol thường là cholesterol tốt. và cholesterol xấu Tập thể dục có thể giúp tăng lượng cholesterol tốt trong cơ thể. Do đó, ở những người có cholesterol cao đề nghị tập thể dục giúp tăng cholesterol tốt Và sẽ giúp cải thiện sức khỏe của mạch máu và tim.

cholesterol cao Tôi phải dùng thuốc trong suốt quãng đời còn lại.

là đúng Nếu bất cứ khi nào bác sĩ xem xét điều trị bằng thuốc. Đó là cách bác sĩ cố gắng kê đơn thuốc để ngăn ngừa cục máu đông, vỡ và thu hẹp nếu họ có hoặc có nguy cơ mắc bệnh tim. Bệnh mạch máu não, liệt, liệt thì bác sĩ có thể cân nhắc dùng thuốc suốt đời. để ngăn ngừa các tĩnh mạch trở nên tồi tệ hơn

nhưng đối với những người trẻ hơn và không có nhiều rủi ro Không có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, cao huyết áp, không hút thuốc lá hoặc không có nguy cơ mắc bất kỳ bệnh nguy hiểm nào. Bác sĩ của bạn có thể xem xét một chế độ ăn kiêng. và theo dõi các triệu chứng

.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *