Mang thai là thời điểm thay đổi đáng kể và tăng nhu cầu về thể chất. Chủ yếu là do nội tiết tố, phụ nữ mang thai có nguy cơ mắc các bệnh như tiểu đường và huyết áp cao. Những vấn đề này hầu như luôn được giải quyết sau khi sinh vì nhau thai gây ra chúng. Tuy nhiên, ngay cả khi chúng tự khỏi, điều cần thiết là phải biết liệu bạn có mắc các tình trạng này trong khi mang thai hay không để giữ an toàn cho bạn và em bé, và xét nghiệm đường huyết có thể làm được điều đó.1
Bệnh tiểu đường thai kỳ là khi cơ thể bạn gặp khó khăn trong việc sản xuất đủ insulin để phân hủy carbohydrate và đường trong chế độ ăn uống của bạn khi mang thai. Nhà cung cấp dịch vụ y tế của bạn có thể thực hiện xét nghiệm glucose để chẩn đoán bệnh tiểu đường thai kỳ. Nhiều phụ nữ mang thai tự hỏi liệu họ có thể làm gì để ngăn ngừa bệnh tiểu đường thai kỳ hoặc bất cứ điều gì họ có thể làm để đảm bảo vượt qua bài kiểm tra đường huyết. Những người khác lo lắng về các thành phần trong thức uống có đường và thắc mắc về các lựa chọn thay thế để sàng lọc bệnh tiểu đường thai kỳ.
Nội dung tóm tắt
Xét nghiệm Glucose là gì?
Thông thường từ tuần 24 đến 28 của thai kỳ, bạn sẽ trải qua xét nghiệm thử thách glucose như một công cụ sàng lọc để kiểm tra bệnh tiểu đường thai kỳ. Nó liên quan đến việc uống một loại đồ uống có chứa 50 gram đường trong vòng năm phút, sau đó kiểm tra lượng đường trong máu của bạn một giờ sau đó. Thông thường, các nhà cung cấp muốn thấy mức đường huyết dưới ngưỡng 130 hoặc 140 mg/dL để cảm thấy thoải mái khi nói rằng bạn không mắc bệnh tiểu đường thai kỳ.1
Nếu xét nghiệm đường huyết trong một giờ của bạn vượt quá ngưỡng, bạn có thể phải lặp lại xét nghiệm sau khi nhịn ăn. Thử nghiệm thứ hai này yêu cầu uống một lượng lớn đồ uống có đường và kiểm tra lượng đường trong máu của bạn mỗi giờ trong ba giờ. Bạn có thể được chẩn đoán mắc bệnh tiểu đường thai kỳ nếu bất kỳ giá trị nào trong ba giá trị hàng giờ của bạn vượt quá ngưỡng tương ứng.1
Glucôla là gì?
Glucola là thức uống có chứa 50 gam đường cần thiết cho xét nghiệm glucose trong thai kỳ. Nó chứa nước, dextrose từ ngô và chất bảo quản. Tùy thuộc vào nhãn hiệu, nó cũng có thể chứa thêm hương liệu và chất tạo màu.2
Bạn có phải làm bài kiểm tra không?
Trước đây, nếu một phụ nữ có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường thai kỳ thấp, nhà cung cấp dịch vụ của cô ấy có thể không sàng lọc bệnh đó cho cô ấy. Để được coi là có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường thai kỳ thấp, bạn phải đáp ứng tất cả các tiêu chí sau:1
- Trẻ hơn 25
- Không phải là thành viên của một nhóm dân tộc có nguy cơ cao mắc bệnh tiểu đường loại 2
- BMI dưới 25 kg/m2
- Không có tiền sử dung nạp glucose trước đây
- Không có người thân trực tiếp với bệnh tiểu đường
Tuy nhiên, hiện nay các chuyên gia khuyên mọi phụ nữ mang thai nên được sàng lọc bệnh tiểu đường thai kỳ.3
Không có gì là bắt buộc, và bạn có thể tự do nghiên cứu và biện hộ cho chính mình nếu bạn muốn bỏ qua một số biện pháp can thiệp y tế. Tuy nhiên, nếu bạn bị tiểu đường thai kỳ, tốt nhất bạn nên biết về nó. Bệnh tiểu đường thai kỳ không được chẩn đoán và điều trị có thể gây ra những tác động tiêu cực đến sức khỏe của cả mẹ và bé. Nếu nhà cung cấp dịch vụ của bạn cho rằng xét nghiệm là cần thiết, bạn không nên bỏ qua xét nghiệm này.1
Có lựa chọn thay thế cho Glucola?
Mặc dù không nên hoàn toàn bỏ qua xét nghiệm glucose khi mang thai, nhưng có một số lựa chọn thay thế cho Glucola nếu bạn e ngại về xét nghiệm thông thường. Một số phụ nữ lo lắng về các thành phần trong Glucola, trong khi những người khác lo lắng về tác dụng phụ của việc uống 50 gam đường trong năm phút hoặc ít hơn. Có thể đáng để nghiên cứu các lựa chọn thay thế cho Glucola vì một đánh giá cho thấy những phụ nữ thực hiện bài kiểm tra bệnh tiểu đường bằng thực phẩm thay vì đồ uống sẽ dung nạp tốt hơn.4
Một số lựa chọn thay thế tiềm năng dựa trên nghiên cứu bao gồm sử dụng Twizzlers hoặc kẹo dẻo.5,6
Nhà cung cấp của bạn cũng có thể sẵn sàng bỏ qua xét nghiệm và thay vào đó rút ra giá trị đường huyết lúc đói cho bạn. Điều này có nghĩa là bạn sẽ không phải ăn hoặc uống bất cứ thứ gì, và họ sẽ xem xét giá trị lượng đường trong máu của bạn khi bạn không ăn gì cả.1
Sản phẩm mới hiện có
Ngoài ra còn có các sản phẩm mới hơn trên thị trường, chẳng hạn như The Fresh Test, một gói bột quảng cáo các thành phần hữu cơ, sạch hơn trong khi vẫn đáp ứng nghĩa vụ 50 gam đường. Gói này được trộn vào nước và bạn tiến hành lấy máu một giờ sau đó.
Trong lịch sử, xét nghiệm nước tiểu đôi khi được sử dụng để sàng lọc bệnh tiểu đường. Nước tiểu thường chứa rất ít hoặc không chứa đường, nhưng nếu lượng đường trong máu quá cao, thận của bạn sẽ bài tiết một lượng đường qua nước tiểu. Nhưng việc sử dụng xét nghiệm đường trong nước tiểu để sàng lọc bệnh tiểu đường đã không còn được sử dụng vì nó kém chính xác hơn so với xét nghiệm máu.7
Cách chuẩn bị cho xét nghiệm glucose khi mang thai
Xét nghiệm glucose không cần nhiều sự chuẩn bị đặc biệt. Trừ khi nhà cung cấp của bạn nói với bạn cách khác, bạn không cần phải nhịn ăn trước khi kiểm tra một giờ. Tuy nhiên, tốt nhất là không nên ăn một bữa ăn nhiều carbohydrate trước đó.
Nếu bạn muốn sử dụng một chất thay thế cho Glucola để kiểm tra lượng đường trong máu, hãy nói chuyện trước với bác sĩ của bạn. Họ sẽ cần phải chấp thuận cho bạn sử dụng một chất xét nghiệm khác—một số nhà cung cấp dịch vụ sẽ không lấy máu cho bạn nếu bạn không dùng đồ uống của họ. Bạn cũng sẽ cần nhận được hướng dẫn về số lượng và mua gì, cho dù là kẹo, đồ uống hay thứ gì khác. Bạn có thể sẽ phải cung cấp phương pháp thay thế xét nghiệm glucose.
Nếu bạn vượt quá ngưỡng đường huyết trong bài kiểm tra một giờ, bạn có thể phải nhịn ăn trước bài kiểm tra ba giờ.
Điều gì xảy ra nếu xét nghiệm glucose khi mang thai trở lại quá cao?
Tùy thuộc vào kết quả xét nghiệm đường huyết trong thời kỳ mang thai của bạn cao đến mức nào, bạn có thể được chẩn đoán mắc bệnh tiểu đường thai kỳ ngay lập tức hoặc bạn có thể cần hoàn thành một bài kiểm tra chuyên sâu hơn.số 8
Rủi ro khi làm bài kiểm tra
Uống Glucola trong năm phút hoặc ít hơn có thể gây ra tác dụng phụ, bao gồm đầy hơi, đau, buồn nôn, nhức đầu, chóng mặt, mệt mỏi và nôn mửa, nhưng hầu hết phụ nữ đều chịu đựng được thử nghiệm này.4
Với bất kỳ lần lấy máu nào, cũng có nguy cơ nhiễm trùng tại vị trí đâm kim.
Lợi ích của việc làm bài kiểm tra
Lợi ích chính của việc làm xét nghiệm glucose khi mang thai là biết liệu bạn có bị tiểu đường thai kỳ hay không. Biết được điều này có thể cho phép bạn thực hiện các chiến lược để quản lý lượng đường trong máu nếu bạn biết. Quản lý lượng đường trong máu của bạn tốt hơn có thể giúp bạn tránh được những hậu quả tiêu cực liên quan đến bệnh tiểu đường thai kỳ không được kiểm soát, chẳng hạn như tăng nguy cơ huyết áp cao, sinh mổ, sinh con to và chấn thương khi sinh.1
Làm thế nào để giảm lượng đường trong máu của bạn khi mang thai
Nếu bạn được chẩn đoán mắc bệnh tiểu đường thai kỳ, đó không phải là lỗi của bạn. Bệnh tiểu đường thai kỳ là kết quả của việc hormone nhau thai chống lại insulin của cơ thể bạn.1
Tuy nhiên, có những bước bạn có thể thực hiện để giảm lượng đường trong máu. Một số điều bạn có thể làm bao gồm:9,10
- Tăng cường ăn các loại rau không chứa tinh bột như bông cải xanh, đậu xanh và rau bina
- Giảm ngũ cốc tinh chế và đường bổ sung
- Ăn protein, chất xơ và chất béo để đi kèm với carbs của bạn
- Tập thể dục thường xuyên
Nhiều phụ nữ xem xét nghiệm glucose khi mang thai như một nghi thức chuyển sang tam cá nguyệt thứ ba. Tuy nhiên, nếu bạn không thoải mái với bài kiểm tra tiêu chuẩn, hãy nhớ nói chuyện với nhà cung cấp của bạn về những lựa chọn của bạn. Mặc dù khó chịu nhưng nó cung cấp thông tin vô giá để đảm bảo phần còn lại của thai kỳ khỏe mạnh nhất có thể cho bạn và em bé. Mặc dù không ai muốn được chẩn đoán mắc bệnh tiểu đường thai kỳ, nhưng việc biết mình mắc bệnh này có thể giúp bạn thực hiện các bước để kiểm soát và quản lý lượng đường trong máu trong suốt thời gian còn lại của thai kỳ.
Tài nguyên
1. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK114832/
2. https://www.healthline.com/glu76
3. https://www.acog.org/faqs6789w
4. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/PMC6483546/
5. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/PMC3781564/
6. https://www.ajog.org/article/0002-9378(95)90447-6/pdf
7. https://medlineplus.gov/32
8. https://www.mayoclinic.org/pac-20394277
9. https://www.cdc.gov/m
10. https://www.cdc.gov/3
Bài viết này chứa các liên kết liên kết. Những ý kiến này là của riêng chúng tôi. Tuy nhiên, nếu bạn mua thứ gì đó, chúng tôi có thể kiếm được một khoản hoa hồng nhỏ, điều này giúp chúng tôi giữ cho nội dung của mình miễn phí cho độc giả. kiểm tra của chúng tôi Cửa hàng chọn gà để xem thêm các sản phẩm được đề xuất của chúng tôi. Đó là cửa hàng sản phẩm được quản lý cẩn thận của chúng tôi mà chúng tôi yêu thích và giới thiệu! ❤️
Nguồn : Baby-chick
Trả lời