Tuần thứ 8 của thai kỳ

Tuần thứ 8 của thai kỳ
Tuần thứ 8 của thai kỳ

Bạn đang mang thai hai tháng! Khi mang thai được 8 tuần, tay và chân của bé đang phát triển khi các đặc điểm trên khuôn mặt bắt đầu hình thành. Và, trong khi thế giới vẫn chưa thể nhìn thấy em bé đang lớn lên của bạn, bạn có thể nhận thấy rằng quần áo của bạn đang bắt đầu cảm thấy chật ở eo.

Mang Thai 8 Tuần Là Bao Nhiêu Tháng? 2 tháng

Trimester nào? Ba tháng đầu

Còn bao nhiêu tuần để đi? 32 tuần

Sự phát triển của con bạn sau 8 tuần

Lúc 8 tuần, một bé thường giữa 1/2 và 3/4 inch dài (1,5-2 cm), về kích thước và hình dạng của đậu thận. Một số bậc cha mẹ thậm chí còn đặt biệt danh cho con họ là “hạt đậu nhỏ” trong khoảng thời gian này, đặc biệt là sau khi nhìn thấy đứa trẻ trong một lần siêu âm sớm.

Tuần này, các tính năng vật lý của bé đang trở nên đáng chú ý hơn, hệ thống cơ thể và các cơ quan đang tiếp tục phát triển, và các bé đang bắt đầu trông ngày càng giống một chút của con người.

At 8 weeks pregnant, your baby is about the length of a prenatal vitamin

Verywell / Bailey Mariner

Thay đổi cơ thể

  • Vẻ ngoài giống nòng nọc của con bạn đang mờ dần (bao gồm cả đuôi phôi) khi cơ thể bắt đầu thẳng ra.
  • Chồi cánh tay và chân dài ra trong khi ngón tay và ngón chân hình thành bên trong bàn tay và bàn chân giống mái chèo.
  • Hệ tiêu hóa của bé bao gồm cả đường ruột đang phát triển. Tuy nhiên, không có đủ chỗ bên trong phôi thai nhỏ cho ruột, vì vậy chúng di chuyển vào dây rốn. Khi có chỗ, chúng sẽ di chuyển vào vị trí trong bụng của em bé.

Đặc điểm khuôn mặt

  • Mũi và môi trên của em bé đang trở nên đáng chú ý.
  • Các nếp gấp nhỏ của mí mắt đang phát triển.
  • Tai đang bắt đầu hình thành ở bên ngoài đầu của trẻ khi chúng tiếp tục phát triển ở bên trong.

Cơ quan sinh sản

  • Bộ phận sinh dục của con bạn đang trở thành buồng trứng hoặc tinh hoàn, nhưng chúng vẫn chưa được nhìn thấy. Sẽ lâu hơn một chút trước khi bạn có thể siêu âm hoặc các xét nghiệm tiền sản khác để tìm hiểu giới tính.

Khám phá một vài mốc quan trọng trong tuần thứ 8 của bé trong trải nghiệm tương tác này.

Hãy giữ bình tĩnh cho mẹ: Tập 4

Xem tất cả các tập của loạt video Stay Calm Mom của chúng tôi và theo dõi khi người dẫn chương trình Tiffany Small nói chuyện với một nhóm đa dạng phụ nữ và các bác sĩ hàng đầu để có được câu trả lời thực sự cho những câu hỏi lớn nhất về thai kỳ.

6:59

Siêu âm của con bạn: Điều gì sẽ xảy ra

Các triệu chứng thường gặp của bạn trong tuần này

Như bạn có thể đã nghe nói, các triệu chứng mang thai không nhất quán từ người này sang người khác và từ lần mang thai này sang lần mang thai khác. Vì vậy, đây không phải là những triệu chứng bạn chắc chắn nên mắc phải vào lúc này. Chúng có thể đã bắt đầu vào tuần trước, chúng có thể bắt đầu vào tuần sau, hoặc bạn có thể may mắn và không trải nghiệm chúng chút nào.

Tình trạng ốm nghén và mệt mỏi có thể sẽ tiếp tục trong tuần này, nhưng bạn có thể (hoặc không) cũng có thể bị chuột rút nhẹ, chóng mặt và thay đổi ở vú.

Chuột rút

Mặc dù bạn không thể thấy nhiều sự khác biệt, nhưng tử cung của bạn đã bắt đầu phát triển. Sự giãn nở bình thường và tự nhiên của tử cung có thể dẫn đến một số cơn đau co thắt và co thắt nhẹ. Táo bón, khí đốt, và tiêu chảy cũng có thể gây ra một chút khó chịu ở bụng vào đầu thời kỳ mang thai.

Đôi khi, các cơn giật nhẹ thường không đáng lo ngại. Tuy nhiên, nếu chuột rút và đau dữ dội, xảy ra thường xuyên hoặc liên tục, hãy gọi cho bác sĩ hoặc đến phòng cấp cứu để kiểm tra.

Chóng mặt

Có một số vấn đề có thể dẫn đến chóng mặt khi mang thai. Hormone khi mang thai gây ra các mạch máu của bạn để thư giãn và mở rộng có thể mang về huyết áp thấp và cảm giác chóng mặt hoặc đầu lâng lâng. Hormones cũng có thể ảnh hưởng đến tai trong, có thể can thiệp với số dư hoặc nghe của bạn và dẫn đến chóng mặt và ói mửa.

Các nguyên nhân khác của chóng mặt bao gồm lượng đường trong máu thấp do không ăn, mất nước do uống không đủ chất lỏng, di chuyển đột ngột từ tư thế ngồi hoặc nằm sang đứng, hoặc lượng sắt trong máu thấp (thiếu máu). Nếu bạn cảm thấy chóng mặt, hãy nằm xuống. Nghỉ ngơi, thức ăn và uống nước sẽ hữu ích. Tuy nhiên, nếu cơn chóng mặt vẫn tiếp tục, hãy gọi cho bác sĩ của bạn.

Thay đổi vú

Những thay đổi ở vú bắt đầu vào đầu thai kỳ. Các hormone thai kỳ ảnh hưởng đến ngực của bạn ngay lập tức khi chúng bắt đầu chuẩn bị cho cơ thể bạn cho sự xuất hiện của em bé. Như mô sữa làm ở vú của bạn phát triển, bạn có thể nhận thấy bộ ngực của bạn nhận được lớn hơn.

Bạn cũng có thể nhận thấy các tĩnh mạch trên bề mặt da của vú khi máu chảy đến khu vực này nhiều hơn, núm vú và quầng vú có thể sẫm màu hơn, vú có thể căng và đau.

Mẹo tự chăm sóc bản thân

Khi ý tưởng mang thai bắt đầu hình thành, bạn có thể đang nghĩ về cân nặng và sự thay đổi của cơ thể. Tuy nhiên, với cảm giác buồn nôn, chóng mặt và đi tiểu thường xuyên khiến bạn mất tập trung, bạn chỉ cần giữ tinh thần thoải mái và giảm bớt thức ăn và chất lỏng có thể là một thách thức.

Ăn (nếu bạn có thể)

Sau lần cân đo chính thức ở lần khám tiền sản đầu tiên, bạn có thể băn khoăn về việc tăng cân khi mang thai. Đó là điều lành mạnh, tự nhiên và phụ nữ mang thai dự kiến sẽ tăng khoảng 2-4 pound trong tam cá nguyệt đầu tiên. Tất nhiên, tất cả mọi người là khác nhau, và nó cũng bình thường đối với phụ nữ để giảm cân trong tam cá nguyệt đầu tiên do buồn nôn và nôn.

Chuyên gia nói gì

“Bạn có thể xen kẽ giữa cảm giác buồn nôn – và không thèm ăn – và thèm ăn, đặc biệt là ngay từ sớm, nhờ vào sự tương tác phức tạp của các hormone bao gồm progesterone, insulin, leptin và ghrelin.”

Allison Hill, MD, OB / GYN

Nếu bạn thấy mình tránh ăn nhiều, hãy đảm bảo rằng bạn luôn đủ nước và bổ sung những loại vitamin trước khi sinh. (Hãy hạ gục họ bằng một loại thực phẩm mà bạn có thể dung nạp để giúp hạn chế cảm giác buồn nôn liên quan đến vitamin.) Và nếu bạn đang cảm thấy đói hơn bao giờ hết, hãy tiếp tục và đáp ứng cơn thèm của bạn bằng các loại thực phẩm giàu dinh dưỡng sẽ giúp bạn thỏa mãn.

Mua sắm nhỏ

À, liệu pháp bán lẻ — và bây giờ bạn có lý do chính đáng. Mặc dù bạn có thể không “phô” ra, nhưng bạn có thể nhận thấy quần áo của mình vừa vặn hơn một chút. Bạn không nhất thiết phải mua sắm ở khoa sản (trừ khi bạn muốn), nhưng một vài chiếc quần có phần eo co giãn sẽ giúp bạn cảm thấy thoải mái hơn.

Cũng hãy xem qua bộ phận tri kỷ. Áo lót trước khi mang thai của bạn cũng có thể bị chật và gây áp lực lên bầu ngực vốn đã bị đau. Kích thước hoặc kiểu dáng mới, thoải mái hơn có thể tạo ra sự khác biệt.

Thêm một số đồ ăn nhẹ lành mạnh

Ăn một vài món ăn nhẹ lành mạnh trong ngày là một cách để chống lại một số khó chịu khi mang thai. Ăn nhiều bữa nhỏ và đồ ăn nhẹ thường xuyên hơn có thể cung cấp nhiều năng lượng hơn trong cả ngày, chống chóng mặt liên quan đến lượng đường trong máu thấp và ngăn cơn buồn nôn khi bụng đói ập đến với bạn.

Vì vậy, hãy để những đồ ăn nhẹ lành mạnh, dễ lấy, như táo và bơ đậu phộng hoặc bánh hummus và bánh pita nguyên cám trong tầm với.

Danh sách kiểm tra tuần 8 của bạn

  • Tiếp tục uống vitamin trước khi sinh.
  • Cung cấp đủ nước cho cơ thể bằng cách uống 10 đến 12 cốc nước mỗi ngày.
  • Nói chuyện với đối tác của bạn về xét nghiệm di truyền.
  • Tích trữ một số đồ ăn nhẹ lành mạnh.
  • Tìm kiếm sự thoải mái với quần co giãn và áo ngực vừa vặn hơn.
  • Cân nhắc tìm kiếm sự hướng dẫn của chuyên gia sức khỏe tâm thần.

Lời khuyên dành cho đối tác

Mặc dù người bạn đời của bạn có thể vẫn chưa mang bụng bầu nhưng điều đó sẽ không kéo dài lâu hơn. Nếu bạn đang hy vọng ghi lại quá trình va chạm, bây giờ là thời điểm tốt để bắt đầu chụp những bức ảnh hàng tháng đó.

Đồng thời, hãy biết rằng sẽ không sao nếu hai bạn muốn có một khoảng thời gian riêng để giải quyết tất cả những gì đang diễn ra. Trong khi làm điều đó, hãy dành chút thời gian để nuông chiều đối tác và bản thân. Nếu các bậc cha mẹ sắp làm cha mẹ dành thời gian nuôi dưỡng sức khỏe tinh thần của chính mình, thì điều đó chỉ có thể tốt cho em bé của bạn.

Tại văn phòng bác sĩ của bạn

Bạn có thể đã gặp bác sĩ sớm nhất là vào tuần thứ 6. Nhưng tuần 8 là thời điểm phổ biến để khám tiền sản đầu tiên. Đó có thể là cuộc hẹn dài nhất và toàn diện nhất của bạn.

Môn lịch sử

  • Bác sĩ sẽ ghi lại ngày hành kinh cuối cùng của bạn để xác định ngày dự sinh.
  • Bạn sẽ chia sẻ toàn bộ tiền sử y tế, tâm lý và kinh nguyệt của mình, bao gồm cả những lần nhập viện, bệnh tật và mang thai trong quá khứ.
  • Bạn cũng sẽ nói về lịch sử sức khỏe của gia đình bạn, đặc biệt là về các bệnh mãn tính, bệnh tật và các rối loạn bẩm sinh về di truyền và nhiễm sắc thể.

Khám sức khỏe

  • Khám sức khỏe sẽ bao gồm các phép đo huyết áp, chiều cao và cân nặng của bạn.
  • Bạn cũng có thể khám vú và khám phụ khoa bằng xét nghiệm Pap nếu bạn chưa làm xét nghiệm này gần đây.

Xét nghiệm máu và nước tiểu

  • Bạn sẽ cung cấp nước tiểu và máu để xác nhận mang thai và sàng lọc những thứ như nhiễm trùng tiểu, thiếu máu, các bệnh lây truyền qua đường tình dục, nhóm máu và yếu tố Rh, khả năng miễn dịch của bạn đối với các bệnh nhiễm trùng như rubella và thủy đậu, v.v.

Mặc dù bạn sẽ không phải xét nghiệm máu ở mỗi lần khám trước khi sinh, nhưng bạn có thể cần phải đi tiểu vào cốc để kiểm tra nước tiểu ở mỗi lần khám, tùy thuộc vào các yếu tố nguy cơ của bạn.

Siêu âm

Siêu âm 8 tuần không phải là điều bắt buộc nên bạn có thể có hoặc không. Một số chương trình bảo hiểm sẽ không chi trả nhiều hơn một số lần siêu âm nhất định, vì vậy điều này có thể được coi là không cần thiết. Thêm vào đó, không phải tất cả các nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe đều cảm thấy cần phải siêu âm sớm. Một số phụ nữ có nhiều lần siêu âm trong khi mang thai, trong khi một số lại không có. Không có tiêu chuẩn hoặc quy tắc thiết lập.

Chuyến thăm của bác sĩ sắp tới

Nếu bạn khỏe mạnh và không có các yếu tố phức tạp, bạn có thể đến gặp nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của mình sau khoảng một tháng, khi bạn mang thai được 12 tuần. Các cuộc thăm khám điển hình bốn tuần một lần tiếp tục cho đến tuần 28. Sau đó, cứ hai tuần một lần cho đến 36 tuần, sau đó mỗi tuần một lần cho đến khi bạn sinh nở.

Nếu bạn chọn làm xét nghiệm trước khi sinh, nó thường bắt đầu trong vài tuần tới. Sàng lọc tam cá nguyệt đầu xảy ra giữa tuần 10 và tuần 13. Nó có thể bao gồm một hoặc cả hai của các xét nghiệm:

  • Xét nghiệm máu để tìm các dấu hiệu của trisomy 18 và 21
  • Kiểm tra độ mờ da gáy, siêu âm để đo lượng chất lỏng phía sau cổ của em bé, hoặc nếp gấp da gáy

Các xét nghiệm sàng lọc cho bạn biết khả năng con bạn có thể bị rối loạn là bao nhiêu. Họ không thể cho bạn biết liệu con bạn có thực sự mắc bệnh hay không. Liệu những xét nghiệm này có phù hợp với bạn hay không là quyết định giữa bạn, đối tác của bạn và nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn.

Cân nhắc đặc biệt

Với tất cả những gì đang diễn ra trong cơ thể bạn trong vài tuần đầu tiên của thai kỳ, điều quan trọng là bạn phải biết khi nào cần giúp đỡ hoặc gặp bác sĩ. Thật dễ dàng để đặt mọi thứ vào trong tâm trí của bạn hoặc nghĩ về chúng như bình thường. Tuy nhiên, tìm kiếm sự trợ giúp ngay lập tức cho các vấn đề khi chúng xuất hiện, có thể tạo ra tất cả sự khác biệt.

Hình ảnh cơ thể

Nếu bạn đã từng trải qua những lo lắng hoặc thách thức xoay quanh hình ảnh cơ thể, cân nặng hoặc khả năng kiểm soát cơ thể của mình, thì việc mang thai có một cách để đưa tất cả những vấn đề đó ra ánh sáng.

Chuyên gia nói gì

“Hãy biết rằng luôn luôn ổn khi tìm kiếm sự hỗ trợ từ chuyên gia sức khỏe tâm thần để giải quyết những vấn đề phức tạp tiềm ẩn này và tham gia vào việc chăm sóc bản thân.”

Shara Marrero Brofman, PsyD

Để được trợ giúp tìm một chuyên gia sức khỏe tâm thần thích hợp ở gần bạn, hãy cân nhắc liên hệ với Tổ chức Hỗ trợ Sau sinh Quốc tế. Bất chấp cái tên có hàm ý gì, nhóm cũng tập trung vào các vấn đề chu sinh (trước khi sinh).

Khi nào nên gọi cho bác sĩ

Một số triệu chứng mang thai khiến bạn yên tâm vì chúng khiến bạn cảm thấy có thai. Tuy nhiên, một số triệu chứng có thể đáng sợ. Những cơn đau nhức lạ thường và co giật hoặc lấm tấm chắc chắn có thể khiến bạn lo lắng.

Bạn nên luôn cảm thấy thoải mái khi gọi đến văn phòng của nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của mình để hỏi các câu hỏi về các triệu chứng của bạn. Tuy nhiên, bạn chắc chắn nên gọi điện thoại hoặc đến bệnh viện trong những trường hợp sau:

  • Các triệu chứng mang thai đến và đi. Tuy nhiên, chúng thường không biến mất cùng một lúc và không quay trở lại. Hãy cho bác sĩ biết nếu tất cả các triệu chứng của bạn ngừng đột ngột.
  • Chảy máu và ra máu có thể là hoàn toàn bình thường, nhưng họ vẫn cần kiểm tra, đặc biệt nếu máu chảy nhiều.
  • Bạn có thể bị đau nhức nhẹ và co giật. Tuy nhiên, nếu bạn đang bị chuột rút đau đớn hoặc đau bụng dữ dội, bạn cần đi khám ngay.

Bạn cũng nên thực hiện cuộc gọi đó nếu bạn không thể giữ được bất cứ điều gì, bạn bị sốt, bạn bị đau khi đi tiểu hoặc bạn cảm thấy không ổn.

Một lời từ rất tốt

Nếu bạn gặp nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của mình trong tuần này, rất có thể bạn đã nhận được rất nhiều thông tin và một số câu hỏi của bạn đã được giải đáp. Bạn có thể cảm thấy tốt hơn về một số mối quan tâm của mình hoặc thậm chí bạn có thể có nhiều câu hỏi hơn bây giờ.

Không cần phải lo lắng. Bạn sẽ gặp bác sĩ thường xuyên kể từ đây trở đi. Ngoài ra, bạn có thể (và nên) gọi cho văn phòng nếu có việc gì không thể chờ được.

Tuần tới, em bé và tử cung của bạn tiếp tục phát triển khi bạn bắt đầu tháng thứ ba của thai kỳ. Tuy nhiên, bạn có thể cảm thấy toàn bộ cơn ốm nghén khi nó lên đến đỉnh điểm vào khoảng tuần thứ 9.

Đang tải shell cho các câu đố Thành phần đạo cụ vueApp1 trong Globe.
Nếu thấy hữu ích thì hãy chia sẻ nhé bạn!
0 0 votes
Article Rating
Subscribe
Notify of
guest
0 Comments
Inline Feedbacks
View all comments
0
Would love your thoughts, please comment.x
()
x