Trà hoa hồng – bí quyết khỏe đẹp được quý cô tin tưởng

13
137

By: Nguyễn Trần Thảo Sương

Hoa hồng là một trong những loại hoa yêu thích của nhiều người. Ngoài tác dụng trang trí, hoa hồng còn là thần dược trong công cuộc giữ gìn nhan sắc của chị em phụ nữ và trà hoa hồng – bí quyết khỏe đẹp được quý cô tin tưởng

Hiểu được điều đó, hôm nay chúng tôi xin chia sẻ về trà hoa hồng.Nào, chúng ta cùng tìm hiểu nhé!

Trà hoa hồng là gì?

Tương tự những loại trà khác, trà hoa hồng cũng sử dụng nguyên liệu chính là hoa hồng. Sau khi cắt bỏ phần cành, hoa hồng được rửa sạch mang đi phơi khô và bảo quản nơi khô ráo. Khi dùng, chúng ta chỉ cần hãm trà với nước đun sôi là được.

Tác dụng thần thánh của trà hoa hồng

Trong hoa hồng có chứa rất nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe. Đặc biệt, chất chống oxy hóa trong hoa hồng giúp da chống lại các tác nhân lão hóa, tránh tổ thương và phòng chống các căn bệnh nguy hiểm. Sau đây là một số công dụng thần thánh của trà hoa hồng cho làm đẹp, nào cùng tìm hiểu nhé!

  • Trà hoa hồng làm đẹp da

Trong trà hoa hồng chứa rất nhiều vitamin E và A. Giúp da săn chắc, căng mướt, hạn chế quầng thâm mắt và nếp nhăn rất hiệu quả. Bên cạnh đó, lượng vitamin C dồi dào trong trà giúp chống oxy hóa hiệu quả. Các chuyên gia dinh dưỡng cho biết hàm lượng vitamin c trong trà này cao gấp nhiều lần so với các viên uống tổng hợp chúng ta vẫn thường dùng..

Trà hoa hồng có tác dụng làm đẹp da

Đặc biệt, trà hoa hồng còn là loại trà dồi dào collagen và protein giúp da săn chắc, tóc bóng mượt. Uống nhiều thường xuyên còn giúp cải thiện tình trạng viêm da, ngăn ngừa mụn trứng cá, bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại từ ánh nắng mặt trời.

  • Chữa đau bụng kinh

Những cơn đau, co thắt ở bụng dưới vào mỗi tháng là nỗi ám ảnh đối với nhiều chị em. Có người còn phải nhờ đến các loại thuốc giảm đau mỗi khi có kinh. Tuy nhiên, việc làm đó không tốt chút nào.

Theo một nghiên cứu gần đây của Tạp chí Hộ sinh và sức khỏe phụ nữ Mỹ thì trà hoa hồng có tác dụng ngăn chặn các cơn đau bụng kinh, giảm thiểu triệu chứng buồn nôn, nhức đầu, chóng mặt mỗi kỳ nguyệt san.

  • Hỗ trợ giảm cân

Trà hoa hồng chứa hàm lượng calo rất thấp, thúc đẩy quá trình trao đổi chất và chuyển hóa trong cơ thể. Do đó, những người thừa cân béo phì nhất định không nên bỏ qua loại thức uống thần thánh này.

Bạn có thể dùng trà hoa hồng thay thế nước lọc để uống hằng ngày. Duy trì thói quen này, cân nặng của bạn sẽ được giảm đi đáng kể.

Ngoài ra, trà hoa hồng còn có tác dụng giúp giảm căng thẳng, ngăn ngừa ung thư, cải thiện tình trạng viêm khớp, viêm đa khớp, hỗ trợ tiêu hóa hiệu quả.

Cách chế biến trà hoa hồng

Như đã giới thiệu sơ lược ở trên, cách làm trà hoa hồng vô cùng đơn giản. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách chế biến loại trà này. Sau đây là một số công thức chế biến trà hoa hồng. Nào, chúng ta cùng theo dõi nhé!

  • Chế biến trà hoa hồng từ hoa hồng tươi

Tách từng cánh hoa hồng và đem phơi nắng

+++ Xem thêm : Detox mỗi ngày giúp bạn đẹp từ đầu tới chân

Bạn cần chuẩn bị khoảng 5 hoa hồng tươi, một ít mật ong và khoảng 1 ly nước sạch.

Hoa hồng tươi rửa sạch, ngâm trong nước muối rồi rửa lại với nước một lần nữa. Sau đó tách lấy cánh hoa, phơi dưới năng tới khi hoa ngả màu hơi vàng. Sau đó cho hoa hồng phơi khô vào nồi, đổ nước săm sấp rồi đun khoảng 5 phút. Sau đó lượt bỏ cánh hoa, cho thêm mật ong vào và thưởng thức.

  • Chế biến trà hoa hồng khô

Nếu bạn đã có những cánh hoa phơi sẵn thì có thể bỏ qua công đoạn phơi khô cho cánh hoa ngả vàng. Cho hoa hồng khô trực tiếp vào ly và chế nước sôi vào, đậy kín nắp để hãm trà. Đợi khoảng 10 phút, bỏ thêm đường hoặc mật ong và thưởng thức.

Bạn có thể dùng trà hoa hồng mỗi ngày, thay thế cho nước lọc. Nếu không có thời gian, bạn có thể pha một ấm trà lớn rồi bỏ vào tủ lạnh và dùng từ sáng đến tối.

Hy vọng với những thông tin trên đây bạn sẽ hiểu hơn về công dụng của trà hoa hồng và biết cách làm đẹp từ nguyên liệu thần thánh này.

Tác giả:Nguyễn Trần Thảo Sương

13 COMMENTS

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here