Bạn có phải là một người nghiện công việc?

Bạn có cảm thấy mình đang làm việc? Câu hỏi này, nhìn bề ngoài có vẻ hơi kỳ lạ. Ai là người điên rồ và chăm chỉ? Nhưng tin tôi đi, nó thực sự tồn tại.

Các yếu tố từ xã hội ngày nay đang thúc đẩy chúng ta làm việc nhiều hơn. để thăng tiến, kiếm tiền, theo kịp đối thủ và làm cho mọi người làm việc như chúng tôi Cái gọi là nghiện công việc hay Workaholics ra đời.

Tham công tiếc việc Thuật ngữ này được định nghĩa bởi Nhà tâm lý học Wayne Edward Oates từng mô tả hành vi của những người làm việc quá sức.

triệu chứng của nghiện công việc

• Bị ám ảnh bởi ý tưởng làm thế nào chúng ta có thể có nhiều thời gian hơn để làm việc.
• Dành nhiều thời gian làm việc hơn dự định
• làm việc để duy trì giá trị bản thân
• Nếu bạn làm việc ít hơn, bạn sẽ cảm thấy tội lỗi và lo lắng.
• Đừng nghe những tiếng ồn ào của mọi người xung quanh về việc bạn làm việc quá nhiều.
• Gặp vấn đề trong mối quan hệ với mọi người xung quanh do làm việc quá sức
• có vấn đề sức khỏe tại nơi làm việc

Điều thú vị là hầu hết những người tham công tiếc việc đều không biết rằng họ là những người nghiện công việc. Nó có thể được gọi là một chứng nghiện công việc. Họ thường nhìn vào Nó rất nhiều công việc, nhưng đó là một điều tốt. bởi vì anh ấy đã nhận được tiền bồi thường Đã được chấp nhận hiểu những gì bạn nghĩ Nếu bạn nhìn ở góc độ này Bạn sẽ thấy rằng nó không phải là một sai lầm nào cả.

Vậy điểm phù hợp là gì? Sẽ không có định nghĩa về cái chết. Tại một thời điểm nào đó, không thể tránh khỏi rằng sẽ có quá nhiều công việc mà chúng ta phải làm, hoặc chúng ta tận hưởng công việc cho đến khi chúng ta muốn. Nhưng họ nên chăm sóc sức khỏe thể chất và tinh thần của chính mình. nhìn vào mối quan hệ xung quanh liệu có vấn đề gì không Hãy cố gắng chăm sóc nó thật tốt trong khi làm việc Ví dụ, chúng ta có mắc hội chứng văn phòng không? Vì nó thường là một triệu chứng đi kèm khi chúng ta làm việc căng thẳng.

sau đó làm thế nào để giải quyết vấn đề Đơn giản nhất là xác định rõ ràng giờ làm việc. có thời gian nghỉ ngơi Nếu có thời gian rảnh, hãy đi thư giãn tùy thích.

Tóm lại, mình xin mời mọi người xem The intern, tên tiếng Thái là Koh Kao và Boss Kae Kae. Phim kể về câu chuyện của một người đàn ông 70 tuổi trở thành nhân viên học việc tại một công ty quần áo trực tuyến có ông chủ là một thanh niên. Điều này phản ánh tác động của thói tham công tiếc việc khá tốt. Ngoài ra, tin rằng sau khi xem xong, bạn chắc chắn sẽ tiếp thu được rất nhiều ý tưởng. Đừng quên theo dõi QUÁN TRỌ. để không bỏ lỡ mọi câu chuyện hay